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• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7577次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發(fā)生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發(fā)生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

  01:09
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2069次

• 高血壓病人吃什么好
  高血壓患者在飲食上要以清淡、低鹽、低脂、低鈉、低膽固醇的飲食為主，每日鈉鹽的輸入量不要超過5g，因為攝入過多的鈉鹽會導致鈉水潴留，血壓升高。長此以往，對于身體健康肯定有很大的傷害，盡量的遵循低脂這個原則，減少一些動物的內臟及肥肉的攝入。平?？梢远喑砸恍┌兹?，像雞肉、魚肉、鴨肉、蛋清；每日可以多吃一些蔬菜，像菠菜、油菜、芹菜、木耳、海帶，對于高血壓患者有輔助治療的效果；水果方面可以多吃一些蘋果、冬瓜、西瓜、西紅柿、蘋果、梨、柚子，這些能夠補充大量的維生素、纖維素，對于降壓也有一定的輔助治療效果。
  語音時長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-01 1830次

• 高血壓病人吃什么食物好
  高血壓患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，芥菜，卷心菜，苦瓜，黃瓜，冬瓜，蘋果，香蕉，西紅柿，梨子，櫻桃，獼猴桃。這些青菜和水果富含膳食纖維和維生素，也富含鉀離子，有利于血壓的控制。高血壓的患者還可以吃牛奶，羊奶，雞蛋，鴨蛋，海魚，豆類制品，這些食物富含優(yōu)質的蛋白質，有利于營養(yǎng)的補充。高血壓患者平常應該控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克，要避免吃含脂肪比較高的食物，比如動物的內臟，肥肉，豬蹄。高血壓患者也可以多吃粗糧，比如玉米。
  語音時長 01:15”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-10-14 4567次

• 高血壓病人吃什么水果好
  病情分析：高血壓的病人可以多吃，富含鉀和多種礦物質的水果，比如蘋果，香蕉，葡萄，獼猴桃，櫻桃，菠蘿蜜等，可以促進人體的血液循環(huán)，促進腸胃的蠕動，防止便秘。意見建議：都在飲食方面盡量選擇低熱量，低脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜，西紅柿，花菜，洋蔥等等，保持作息的規(guī)律，不要熬夜，避免煙酒的刺激，避免情緒過度緊張激動。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-23 1101次

• 高血壓病人吃什么菜好
  高血壓患者平時多以清淡，低鹽低脂，高鈣高鉀的食物為主。少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟，肥肉，蛋黃等。多吃新鮮的蔬菜，如，土豆，茄子，西紅柿，海帶，萵筍，青菜，冬瓜等。多吃新鮮的水果，如，蘋果，橘子，香蕉，梨等。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-28 1801次

• 高血壓病人吃什么好
  高血壓是指各種原因引起的急性循環(huán)，血壓升高，主要是以血壓指標來定義，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，我們稱之為高血壓，高血壓病分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，以原發(fā)性高血壓占多數(shù)，繼發(fā)性高血壓占少數(shù)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-19 760次

• 高血壓病人早餐吃什么
  高血壓病人早餐可以吃雞蛋、牛奶、紅薯、玉米等食物。高血壓是一組以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。高血壓可能與遺傳因素、精神因素、不良的飲食習慣、疾病因素等有關。高血壓是一種很常見的慢性疾病，也是很多心血管疾病危險因素之一，患者平時要
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-07-06 0次