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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤(pán)突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤(pán)的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13510次

• 快速緩解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平時(shí)一定要注意休息，還可以通過(guò)按揉腰部來(lái)緩解疼痛，平常要保持正確的坐姿，還可以在椅子上放一個(gè)靠墊，緩解腰背部的壓力，睡覺(jué)時(shí)不要睡太軟的床，平時(shí)避免提重物，腰痛的女性還要少穿過(guò)高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同時(shí)，還可以通過(guò)拔罐、推拿按摩等中醫(yī)療法來(lái)緩解，在中醫(yī)上講腰為腎之府，腎精覆蓋著腰部，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部，從而腰部精血不足出現(xiàn)腰痛，所以，還可以遵醫(yī)囑口服補(bǔ)益腎精的中成藥來(lái)治療。比如，臨床上常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，還包括山藥可以健脾益氣，這樣既脾腎雙補(bǔ)，又可以固精，全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者還需要明確病因，及時(shí)治療原發(fā)病，再結(jié)合中成藥來(lái)治療。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:19
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2200次

• 累的腰痛怎么緩解
  干體力活累的腰痛建議最好休息2-3天，避免再過(guò)度勞累，讓腰部的肌肉放松一下，建議患者多臥硬板床休息，多臥床休息，可以減少腰椎的壓力，還可以促進(jìn)腰痛的情況緩解。另外可以使用熱毛巾熱水袋，對(duì)腰部進(jìn)行熱敷來(lái)治療，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以放松腰部的肌肉，以達(dá)到緩解腰痛的作用，同時(shí)也可以進(jìn)行腰部的按摩，或者是到醫(yī)院進(jìn)行紅外線(xiàn)的治療或者是進(jìn)行推拿的治療，都可以幫助緩解疼痛，當(dāng)疼痛比較明顯的時(shí)候，也可以配合著口服腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉等一類(lèi)藥物進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-23 1268次

• 累的腿疼怎么緩解疼痛
  累的腿出現(xiàn)了明顯的疼痛，這在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，首先要進(jìn)行病因治療，也就是這個(gè)時(shí)候不要再進(jìn)行站立行走，更不能進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，要積極的注意休息，最好臥床休息，抬高患肢，能夠有效的促進(jìn)局部的靜脈回流，能夠減輕局部的腫脹。對(duì)于局部的疼痛，可以使用非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，塞來(lái)昔布膠囊；如果疼痛非常嚴(yán)重，可以配合一些阿片類(lèi)的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多，必要時(shí)肌肉注射鹽酸布桂嗪注射液，或者硫酸嗎啡注射液。另外，還可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，能夠有效的去除局部的炎癥性疾病因子，以及有害的代謝產(chǎn)物，所以也能夠減輕疼痛。如果不能夠有效的改善，需要積極的完善檢查，明確有沒(méi)有橫紋肌溶解癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-11 7011次

• 累的腰痛怎么緩解
  病情分析：累得腰痛應(yīng)及時(shí)休息，疼痛明顯的可口服塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等抗炎止痛藥，外用活血化瘀的膏藥，輔以熱敷、針灸、烤電等理療，能夠緩解腰痛。腰痛持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明是否有腰椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫等情況。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，避免久站久坐、反復(fù)彎腰，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背肌肉力量，有助于緩解腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-14 1101次

• 累的腰疼怎么辦
  病情分析：累的腰疼，可以嘗試通過(guò)調(diào)整生活方式的方法來(lái)緩解，如休息、自我按摩、節(jié)制性生活等，如果堅(jiān)持一段時(shí)間后癥狀不見(jiàn)緩解，建議盡快選擇用藥、理療的臨床手段治療。臨床上治療腰疼，常會(huì)用到的藥物有壯骨藥酒等，該藥既能內(nèi)服，又可外用，如果不善飲酒，可以在局部涂擦使用；常用的理療方式有推拿、按摩、拔罐等中醫(yī)理療以及紅外線(xiàn)、超短波等物理療法。意見(jiàn)建議：患者在生活中還要注意避免過(guò)度勞累，不可縱欲，盡量睡在硬板床上，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，平時(shí)要保持正確的姿勢(shì)等。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 802次

• 干活累的腰疼怎么辦
  干活累的腰疼一般可以通過(guò)物理療法和口服藥物的方式進(jìn)行緩解，患者腰疼可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等疾病所引起的，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損通常是由腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起局部無(wú)菌性炎癥而導(dǎo)致的腰部疼痛?；颊咴诮?jīng)過(guò)久坐、久站或長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累后會(huì)引發(fā)腰肌勞損，導(dǎo)致患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-26 1687次

• 干活累的腰疼怎么辦
  干活累的導(dǎo)致腰疼，可以通過(guò)藥物治療、物理療法、休息和康復(fù)鍛煉來(lái)緩解疼痛。1、藥物治療是關(guān)鍵對(duì)于因勞累引起的腰疼，藥物治療是快速緩解疼痛的有效方法。非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠抑制炎癥反應(yīng)，減輕疼痛感。此外，肌肉松弛劑如氯唑沙宗
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次