問高血壓能不能吃魚
病情描述:
高血壓能不能吃魚
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者是可以吃魚的。但是魚類分為不同的品種,主要從大的方面分為有鱗魚和無鱗魚。高血壓患者主要還是以清淡易消化飲食為主,對于無鱗魚來說,一般含有較多的膽固醇,所以如果進(jìn)食此類魚類比較多的話,是有可能導(dǎo)致血脂增高,促進(jìn)動脈粥樣硬化。盡量的進(jìn)食的魚類,以有鱗魚為主,特別是深海魚。
意見建議:
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肝硬化患者能不能吃魚肝硬化患者存在食道胃底靜脈曲張,而魚刺很可能是扎傷肝硬化患者曲張的靜脈,引起大出血,所以肝硬化患者能吃魚,但是在吃魚的時候,一定要想辦法避免魚刺扎傷。肝硬化患者在飲食方面和普通人的區(qū)別在于要吃軟食,要吃不損傷食道、胃底已有的曲張靜脈的食物,只有這樣才能夠通過生活方式的改變,預(yù)防食道胃底靜脈曲張破裂引起消化道出血。01:10
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運(yùn)動能不能治療高血壓運(yùn)動可以消耗一定的能量,但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的,如果出現(xiàn)頭暈以后,過度活動反而會對身體不利。因?yàn)檫^度活動以后,會引起心率增快,反而會使血壓增高。所以高血壓的患者,如果在口服降壓藥以后,血壓還是不穩(wěn)定的話,是不建議你過度運(yùn)動的。如果沒有得高血壓,是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的。所以高血壓的患者,在你血壓沒有控制好的話,是不建議做運(yùn)動的,如果在你口服藥物以后,如果血壓達(dá)到正常的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是運(yùn)動后還是建議,在休息十分鐘以后,再監(jiān)測一下血壓。01:18
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高血壓能不能吃魚高血壓患者平常飲食原則是盡量的少吃肉,多吃蔬菜水果清淡飲食,但是魚肉的營養(yǎng)價值比較高,而且味道也比較的鮮美。因?yàn)樗鞍踪|(zhì)含量高,特別是所含有的脂肪也比較少,很多減肥的一些朋友們喜歡的一種肉食。但是對于這個高血壓患者來說,只要吃的不是很多,也是適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┑?,畢竟它沒有一些肥肉,還有一些油膩的食物含有的脂肪、膽固醇高,所以說也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。盡量的吃一些海魚,因?yàn)轸~的脂肪量相對的比較低,它還含有一些低脂肪、低糖的一些蛋白質(zhì)以及微量元素,補(bǔ)充人體的營養(yǎng)成分,對人體發(fā)揮積極有效的作用,除了這個平常也可以多吃一些蔬菜水果,這樣都能夠起到調(diào)節(jié)的效果。語音時長 01:24”
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高血壓能不能吃魚肝油高血壓患者,是可以吃魚肝油的,經(jīng)常的食用魚肝油能夠起到降血壓的作用,魚肝油主要有這七大好處:第一、降血脂。第二、降血壓。第三、抗血栓。第四、抗腫瘤。第五、增強(qiáng)抗病能力。第六、健腦促智。第七、抗衰老。血脂過高,一般是導(dǎo)致高血壓動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是治療和預(yù)防高血壓及心腦血管疾病的關(guān)鍵,血液中脂肪濃度過高是形成動脈粥樣硬化的基礎(chǔ),而血液內(nèi)運(yùn)輸脂肪的脂蛋白、膽固醇起著決定性的作用。脂蛋白膽固醇,分為高密度脂蛋白膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇,脂蛋白密度越低,顆粒就越大。而低密度脂蛋白膽固醇,容易與血管內(nèi)其它的一些成分結(jié)合,吸附沉積在血管內(nèi)壁,因此,它被稱為是對身體不利的脂蛋白,像魚肝油中的epa,它就能夠抑制壞的脂蛋白的作用,減少在血管內(nèi)壁上的沉著的作用,所以說它對于身體內(nèi)的血管、血脂以及血壓,還是有相當(dāng)大的治療效果的。語音時長 01:45”
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高血壓能不能吃芒果病情分析:首先高血壓它是慢性的疾病,需要長期的服用藥物來進(jìn)行治療。除了藥物治療以外,還需要在飲食方面來進(jìn)行配合,高血壓一旦確診是沒有辦法完全治療好的。意見建議:高血壓是可以吃芒果的。芒果的營養(yǎng)成分比較多,而且還具有抗菌消炎的作用還有美化肌膚的作用,可以對于血壓的控制有著一定的輔助作用。
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高血壓能不能吃雞肉高血壓患者是可以吃雞的,但是建議在吃雞的時候還是不要炒得過于油膩,適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?,因?yàn)楦哐獕夯颊咴陲嬍撤矫孢€是要注意一下,不要吃得過于辛辣,油膩,刺激,要少吃一些比較油膩的肥肉及動物的內(nèi)臟等,多吃蔬菜水果。
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高血壓能不能吃魚生高血壓這里是指高血壓患者,高血壓患者一般能吃魚生。高血壓一般是因?yàn)檫z傳因素、不良的飲食習(xí)慣、長期精神緊張、吸煙等原因?qū)е碌?,患者通常會出現(xiàn)頭暈、頭疼、疲勞、心悸等癥狀。魚生也叫做生魚片,制作簡單,味道可口,而且營養(yǎng)豐富。高血壓患者一般能吃魚生,適量吃不會對患者的身體健康造成不良影響,也不會使患者的血
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