高血壓患者是可以吃魚(yú)肝油的。
血脂過(guò)高一般是導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是治療和預(yù)防高血壓及心腦血管疾病的關(guān)鍵,血液中脂肪濃度過(guò)高是形成動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ),而血液內(nèi)運(yùn)輸脂肪的脂蛋白、膽固醇起著決定性的作用。
脂蛋白膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇,脂蛋白密度越低,顆粒就越大。而低密度脂蛋白膽固醇,容易與血管內(nèi)其它的一些成分結(jié)合,吸附沉積在血管內(nèi)壁,因此,它被稱(chēng)為是對(duì)身體不利的脂蛋白,像魚(yú)肝油中的epa,它就能夠抑制壞的脂蛋白的作用,減少在血管內(nèi)壁上的沉著的作用,所以說(shuō)它對(duì)于身體內(nèi)的血管、血脂以及血壓還是有輔助治療效果的。
建議患者平時(shí)多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累,保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒,避免過(guò)度緊張和壓力過(guò)大。