問結(jié)締組織病可以跑步嗎
病情描述:
結(jié)締組織病可以跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
結(jié)締組織病患者可以跑步,跑步是一種常見的鍛煉方式。
意見建議:
結(jié)締組織病患者參加體育鍛煉,不僅有利于肌肉以及關(guān)節(jié)的恢復,增強體能,而且還有利于保持愉悅的心情,對病情的恢復有很大的幫助。但是結(jié)締組織病患者在跑步前,應(yīng)該對心肺功能進行總體評估,了解自己是否耐受這項運動。
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結(jié)締組織病可以跑步嗎結(jié)締組織病患者可以進行跑步鍛煉,但是要根據(jù)患者的病情來決定具體什么時候可以跑步,當結(jié)締組織病患者病情穩(wěn)定,沒有關(guān)節(jié)肌肉酸痛,而且也沒有腎臟,肺臟,心臟等重要臟器功能下降,所服用的藥物也減至了維持量,這個時候,患者就可以參加跑步這種鍛煉,患者可以到風濕科醫(yī)生門診那里進行評估自己的病情是否能夠進行跑步鍛煉。如果患者目前合并一些關(guān)節(jié)腫痛或者是心肺功能下降,無法耐受跑步這項鍛煉,患者也可以進行主動或被動的關(guān)節(jié)肌肉力量鍛煉,適當?shù)捏w育鍛煉其實可以增加患者心肺功能,以及提高患者機體的抵抗力,無論是哪一種結(jié)締組織病患者,只要患者可以進行適當?shù)腻憻挘夹枰鶕?jù)自身病情以及自己體質(zhì)的耐受情況,選擇自己合適的運動,它的運動方式并不單一,只要患者能夠耐受就可以。語音時長 01:37”
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結(jié)締組織病能跑步嗎結(jié)締組織病的患者在病情穩(wěn)定期的時候是能夠適當跑步的,但是一定要避免過度疲勞,更要避免勞累,以免對身體不利。尤其是患者在病情急性期的時候要以休息為主,最好是臥床休息。大多數(shù)的患者經(jīng)早期診斷,早期進行積極有效的治療后,病情是能夠得到控制的,所以是可以進行正常的工作和生活,也是可以適當?shù)倪M行體育鍛煉和運動的。而且適當?shù)倪\動能夠增強體質(zhì),提高機體的免疫功能,也能促進身體的恢復,預(yù)防疾病的復發(fā),但是一定要有規(guī)律要勞逸結(jié)合,結(jié)締組織病的患者是鼓勵適當?shù)倪\動的??梢赃x擇一些力所能及的鍛煉方式,比如散步、慢跑或者游泳、太極拳、氣功、練習瑜伽或者舞蹈等都是可以的。此外還要堅持定期隨診,密切監(jiān)測相關(guān)的一些指標,也要注意加強日常生活的護理,還要科學飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配,大多數(shù)患者是能夠改善病情的。語音時長 01:39”
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結(jié)締組織病能跑步嗎病情分析:結(jié)締組織病患者可以跑步。跑步是一種非常好的鍛煉方式,積極的參加這種鍛煉,能夠幫助患者提升體能,增加心肺活量。而且還有利于保持心情的愉悅,樹立樂觀的心態(tài),幫助患者病情恢復。意見建議:但是患者在跑步之前,應(yīng)該到風濕科醫(yī)師就診,評估心肺功能,看自己是否適合參加跑步這種鍛煉。
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