問結(jié)締組織病能跑步嗎
病情描述:
結(jié)締組織病能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
結(jié)締組織病患者可以跑步。跑步是一種非常好的鍛煉方式,積極的參加這種鍛煉,能夠幫助患者提升體能,增加心肺活量。而且還有利于保持心情的愉悅,樹立樂觀的心態(tài),幫助患者病情恢復(fù)。
意見建議:
但是患者在跑步之前,應(yīng)該到風濕科醫(yī)師就診,評估心肺功能,看自己是否適合參加跑步這種鍛煉。
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風濕結(jié)締組織病結(jié)締組織病是指的自身免疫反應(yīng)的總稱,主要這類疾病是損害結(jié)締組織,結(jié)締組織在身體各個部位都有分布,各個臟器都是存在的。實際上我們結(jié)締組織是一個總稱,結(jié)締組織病里面也可以分系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、肌炎、皮肌炎、未分化結(jié)締組織病等等一系列,很多。就是說我們現(xiàn)在把自身免疫疾病,實際上可以等同于都是叫結(jié)締組織病了,那么結(jié)締組織病是一個總稱,那就要具體看你分類成什么疾病,具體什么疾病,所以實際上等同于我剛才說的系統(tǒng)性紅斑狼瘡的這個疾病,道理是一樣的。01:05
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結(jié)締組織病嚴重嗎結(jié)締組織病是一種慢性的,自身免疫性的疾病,那么它會累及的多個臟器,多個組織,通常來講,它累及的范圍比較多,臟器和器官也比較多,但是它其實也是有不同的類型,也有不同的程度。不同的結(jié)締組織病,它的嚴重程度也不一樣,不是說所有的結(jié)締組織病,都非常地重,那么也有結(jié)局比較好的。像我們的干燥綜合征、痛風,還有一些免疫性疾病,其實它的結(jié)局都是相對較好的。只要你能夠進行規(guī)范地治療,定期地進行靶器官的評估,目前的醫(yī)療技術(shù)水平,還是能夠把這種風險控制在最小,把病情控制在最好。01:29
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結(jié)締組織病能跑步嗎結(jié)締組織病的患者在病情穩(wěn)定期的時候是能夠適當跑步的,但是一定要避免過度疲勞,更要避免勞累,以免對身體不利。尤其是患者在病情急性期的時候要以休息為主,最好是臥床休息。大多數(shù)的患者經(jīng)早期診斷,早期進行積極有效的治療后,病情是能夠得到控制的,所以是可以進行正常的工作和生活,也是可以適當?shù)倪M行體育鍛煉和運動的。而且適當?shù)倪\動能夠增強體質(zhì),提高機體的免疫功能,也能促進身體的恢復(fù),預(yù)防疾病的復(fù)發(fā),但是一定要有規(guī)律要勞逸結(jié)合,結(jié)締組織病的患者是鼓勵適當?shù)倪\動的??梢赃x擇一些力所能及的鍛煉方式,比如散步、慢跑或者游泳、太極拳、氣功、練習瑜伽或者舞蹈等都是可以的。此外還要堅持定期隨診,密切監(jiān)測相關(guān)的一些指標,也要注意加強日常生活的護理,還要科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配,大多數(shù)患者是能夠改善病情的。語音時長 01:39”
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結(jié)締組織病可以跑步嗎結(jié)締組織病患者可以進行跑步鍛煉,但是要根據(jù)患者的病情來決定具體什么時候可以跑步,當結(jié)締組織病患者病情穩(wěn)定,沒有關(guān)節(jié)肌肉酸痛,而且也沒有腎臟,肺臟,心臟等重要臟器功能下降,所服用的藥物也減至了維持量,這個時候,患者就可以參加跑步這種鍛煉,患者可以到風濕科醫(yī)生門診那里進行評估自己的病情是否能夠進行跑步鍛煉。如果患者目前合并一些關(guān)節(jié)腫痛或者是心肺功能下降,無法耐受跑步這項鍛煉,患者也可以進行主動或被動的關(guān)節(jié)肌肉力量鍛煉,適當?shù)捏w育鍛煉其實可以增加患者心肺功能,以及提高患者機體的抵抗力,無論是哪一種結(jié)締組織病患者,只要患者可以進行適當?shù)腻憻挘夹枰鶕?jù)自身病情以及自己體質(zhì)的耐受情況,選擇自己合適的運動,它的運動方式并不單一,只要患者能夠耐受就可以。語音時長 01:37”
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結(jié)締組織病可以跑步嗎病情分析:結(jié)締組織病患者可以跑步,跑步是一種常見的鍛煉方式。意見建議:結(jié)締組織病患者參加體育鍛煉,不僅有利于肌肉以及關(guān)節(jié)的恢復(fù),增強體能,而且還有利于保持愉悅的心情,對病情的恢復(fù)有很大的幫助。但是結(jié)締組織病患者在跑步前,應(yīng)該對心肺功能進行總體評估,了解自己是否耐受這項運動。
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何謂結(jié)締組織病結(jié)締組織分布全身各處都有,包括我們的血管、肌肉,還有一些這個黃膜等等,這些都屬于結(jié)締組織,而這些地方,這些組織出現(xiàn)了一些免疫性的炎癥,導(dǎo)致一些癥狀的出現(xiàn),也可以是全身性的,也可以是局部的,這類的疾病我們都稱為叫結(jié)締組織病。那結(jié)締組織病屬于也叫風濕病,結(jié)締組織病的病因主要有一些,比如說我們常見的說感染,包括一些病毒的感染EB病毒,還有就是物理和化學(xué)因素的一些不良刺激接觸了一些甲醛,還有一些苯等等化學(xué)一些物質(zhì),還有一些情緒,長期的一些情緒的壓抑,都是造成這個疾病的一些原因。
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結(jié)締組織病嚴重嗎結(jié)締組織病是否嚴重,還是需要根據(jù)患者的病情來判斷,大多數(shù)結(jié)締組織病患者的病情并不是非常嚴重,預(yù)后良好。結(jié)締組織病患者如果僅僅是累及到關(guān)節(jié)、肌肉以及皮膚黏膜,沒有重要內(nèi)臟受累的情況病情一般還是比較輕微,通常服用非甾體類抗炎藥物、小劑量的糖皮質(zhì)激素或羥氯喹等藥物對癥治療,癥狀就可以緩解。而對于有些合并重
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結(jié)締組織病怕冷嗎結(jié)締組織病患者不一定怕冷,有的患者可以出現(xiàn)怕冷的情況,這種出現(xiàn)怕冷的患者通常是以關(guān)節(jié)炎以及雷諾現(xiàn)象為主。合并關(guān)節(jié)炎的患者,如果受到?jīng)鲲L以及涼氣的刺激,患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的加重,而對于合并雷諾現(xiàn)象的患者,在受冷以后會出現(xiàn)雙手變紫變白這種癥狀,所以以這類癥狀為主的患者,結(jié)締組織病可以出現(xiàn)怕冷的情況。