問懷孕初期失眠怎么回事
病情描述:
懷孕初期失眠怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕初期失眠大都是因為心里緊張,思慮過度,激素水平分泌增高,睡眠結(jié)構(gòu)改變等引起的,孕婦平時可適量鍛煉身體,呼吸新鮮空氣,調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu),放松下心情,聽輕松舒緩的音樂等都對懷孕初期的失眠癥狀有一定的好處。
意見建議:
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