問肩周炎是越疼越要運動嗎
病情描述：
肩周炎是越疼越要運動嗎
答醫(yī)生回答
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院骨科
2020-06-29
病情分析：
意見建議：
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肩周炎是運動損傷嗎狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎?？赡苁且粋€由于運動以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。
01:03
張昶
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2020-04-16 1661次
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肩周炎做什么運動好肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀(jì)他的肌肉粘連，然后氣血運行不好造成它不能動和肌肉的一個疼痛。這時候我們一般運動，一般肩周炎運動就三個方向。一個是向?qū)?cè)的肩膀、一個是上舉、一個后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個動作他不能做，因為我們在肩周炎鍛煉的時候，這三個方向就去做就可以了。如果達(dá)不到的話，我們可以適當(dāng)?shù)恼垊e人幫忙或者我們在用一些治療。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進(jìn)行一個一步一步的一個高度的一個恢復(fù)。
01:09
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 8374次
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肩周炎是越疼越要運動嗎患者出現(xiàn)了肩周炎，它越來越痛一般要先禁止運動，否則的話容易造成肌肉，韌帶的拉傷。一般患者想要進(jìn)行止痛治療，同時患者要口服一些活血化瘀的藥物。比如患者可以使用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行治療。口服活血化瘀的藥物大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀，讓患者的癥狀減輕后可以進(jìn)行功能鍛煉。一般患者可以加強爬墻動作，或者是拉單杠，這樣有利于肩關(guān)節(jié)的外展，外旋，避免出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)功能障礙，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的僵直，肌肉萎縮等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-17 2328次
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肩周炎怎么越鍛煉越疼臨床中如果肩周炎癥的患者出現(xiàn)越加鍛煉，疼痛越加嚴(yán)重的情況，多是說明病情沒有完全的好轉(zhuǎn)或是患者運動鍛煉強度過大，誘發(fā)炎癥反復(fù)，肌腱韌帶等軟組織出現(xiàn)損傷的情況?；颊叱霈F(xiàn)這種病情時，可以采用肩部的核磁共振檢查，來明確是否有病情加重的情況。判斷間關(guān)節(jié)周圍的肌腱，韌帶等軟組織是否有黏連等問題，而出現(xiàn)這種情況后，患者應(yīng)該及時的停止鍛煉，可以配合相關(guān)的藥物治療或是進(jìn)行局部的推拿，針灸等輔助方法，綜合治療干預(yù)，可以很好的緩解肩周炎性反應(yīng)程度，從而改善肩周的疼痛，活動受限等病情。語音時長 01:16”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-04-10 3976次
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肩周炎越鍛煉越痛是為什么病情分析：肩周炎鍛煉出現(xiàn)越鍛煉疼痛越重的情況，考慮是鍛煉的量和鍛煉方式不正確。肩周炎鍛煉的過程是一個循序漸進(jìn)的過程。不正確的鍛煉方式，或者過度的運動量，會加重疼痛。意見建議：肩周炎進(jìn)行鍛煉時，不可單一的只進(jìn)行運動性鍛煉，有時候需要口服藥物輔助治療。建議找專門的骨科醫(yī)師或者康復(fù)醫(yī)師，學(xué)習(xí)后再自己進(jìn)行鍛煉。注意休息，保證充足的睡眠時間。
楊計策
副主任醫(yī)師固安縣中醫(yī)院
2020-05-08 2103次
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肩周炎是運動損傷嗎病情分析：肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱、和滑囊的特異性炎癥引起的。是一種骨關(guān)節(jié)病變，不是由于運動損傷引起的。意見建議：建議日常生活中注意保暖，不要著涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免劇烈運動，勞逸結(jié)合。同時保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，不要過于緊張。同時規(guī)范坐姿，不要長時間保持同一個姿勢。對于肩周炎，也要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免延誤病情。
劉東
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-08-03 1301次
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肩周炎是越疼越要運動嗎患者出現(xiàn)了肩周炎，它越來越痛一般要先禁止運動，否則的話容易造成肌肉，韌帶的拉傷。一般患者想要進(jìn)行止痛治療，同時患者要口服一些活血化瘀的藥物。比如患者可以使用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行治療?？诜钛龅乃幬锎蠡罱j(luò)膠囊，獨一味分散片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀，讓患者的癥狀減
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 172次
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肩周炎為什么越艾灸越疼肩周炎越艾灸越疼可能是正常現(xiàn)象、過度勞累、操作不當(dāng)、受涼、皮膚本身有破損等原因所致。中醫(yī)認(rèn)為肩周炎多與風(fēng)寒濕邪侵襲、寒濕阻絡(luò)、氣血虧虛等因素有關(guān)。1、正?，F(xiàn)象：艾灸具有疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運行的作用，艾灸后堵塞的血管會被逐漸疏通，身體的血流量也會增加，可能會導(dǎo)致周圍皮膚組織有拉扯性疼痛，因此會引起越艾
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-24 0次
