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• 肩周炎是運(yùn)動(dòng)損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個(gè)自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對(duì)于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長(zhǎng)頭腱鞘炎，跟我們的不良的運(yùn)動(dòng)方式，不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，患者又有這種運(yùn)動(dòng)的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎?？赡苁且粋€(gè)由于運(yùn)動(dòng)以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1661次

• 肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)好

  肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀(jì)他的肌肉粘連，然后氣血運(yùn)行不好造成它不能動(dòng)和肌肉的一個(gè)疼痛。這時(shí)候我們一般運(yùn)動(dòng)，一般肩周炎運(yùn)動(dòng)就三個(gè)方向。一個(gè)是向?qū)?cè)的肩膀、一個(gè)是上舉、一個(gè)后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個(gè)動(dòng)作他不能做，因?yàn)槲覀冊(cè)诩缰苎族憻挼臅r(shí)候，這三個(gè)方向就去做就可以了。如果達(dá)不到的話，我們可以適當(dāng)?shù)恼?qǐng)別人幫忙或者我們?cè)谟靡恍┲委?。比如說(shuō)你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進(jìn)行一個(gè)一步一步的一個(gè)高度的一個(gè)恢復(fù)。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 8374次

• 肩周炎是越疼越要運(yùn)動(dòng)嗎
  患者出現(xiàn)了肩周炎，它越來(lái)越痛一般要先禁止運(yùn)動(dòng)，否則的話容易造成肌肉，韌帶的拉傷。一般患者想要進(jìn)行止痛治療，同時(shí)患者要口服一些活血化瘀的藥物。比如患者可以使用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，美洛昔康，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行治療?？诜钛龅乃幬锎蠡罱j(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀，讓患者的癥狀減輕后可以進(jìn)行功能鍛煉。一般患者可以加強(qiáng)爬墻動(dòng)作，或者是拉單杠，這樣有利于肩關(guān)節(jié)的外展，外旋，避免出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)功能障礙，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的僵直，肌肉萎縮等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-17 2326次

• 肩周炎怎么越鍛煉越疼
  臨床中如果肩周炎癥的患者出現(xiàn)越加鍛煉，疼痛越加嚴(yán)重的情況，多是說(shuō)明病情沒(méi)有完全的好轉(zhuǎn)或是患者運(yùn)動(dòng)鍛煉強(qiáng)度過(guò)大，誘發(fā)炎癥反復(fù)，肌腱韌帶等軟組織出現(xiàn)損傷的情況?；颊叱霈F(xiàn)這種病情時(shí)，可以采用肩部的核磁共振檢查，來(lái)明確是否有病情加重的情況。判斷間關(guān)節(jié)周圍的肌腱，韌帶等軟組織是否有黏連等問(wèn)題，而出現(xiàn)這種情況后，患者應(yīng)該及時(shí)的停止鍛煉，可以配合相關(guān)的藥物治療或是進(jìn)行局部的推拿，針灸等輔助方法，綜合治療干預(yù)，可以很好的緩解肩周炎性反應(yīng)程度，從而改善肩周的疼痛，活動(dòng)受限等病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-10 3975次

• 肩周炎是越疼越要運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：在急性期的時(shí)候一般患者要避免運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)患者在急性期的時(shí)候，一般先要進(jìn)行對(duì)癥制動(dòng)，疼痛減輕后在進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，否則的話會(huì)加重肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的損傷。意見(jiàn)建議：一般患者在疼痛期的時(shí)候，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉是以患者的肩部不疼痛為宜。一般患者疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，局部可以進(jìn)行理療，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射少量的地塞米松，減輕局部的炎癥緩解疼痛。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 702次

• 肩周炎越鍛煉越痛是為什么
  病情分析：肩周炎鍛煉出現(xiàn)越鍛煉疼痛越重的情況，考慮是鍛煉的量和鍛煉方式不正確。肩周炎鍛煉的過(guò)程是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。不正確的鍛煉方式，或者過(guò)度的運(yùn)動(dòng)量，會(huì)加重疼痛。意見(jiàn)建議：肩周炎進(jìn)行鍛煉時(shí)，不可單一的只進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性鍛煉，有時(shí)候需要口服藥物輔助治療。建議找專門(mén)的骨科醫(yī)師或者康復(fù)醫(yī)師，學(xué)習(xí)后再自己進(jìn)行鍛煉。注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。
  楊計(jì)策 副主任醫(yī)師固安縣中醫(yī)院

  2020-05-08 2103次

• 肩周炎為什么越艾灸越疼
  肩周炎越艾灸越疼可能是正常現(xiàn)象、過(guò)度勞累、操作不當(dāng)、受涼、皮膚本身有破損等原因所致。中醫(yī)認(rèn)為肩周炎多與風(fēng)寒濕邪侵襲、寒濕阻絡(luò)、氣血虧虛等因素有關(guān)。1、正常現(xiàn)象：艾灸具有疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用，艾灸后堵塞的血管會(huì)被逐漸疏通，身體的血流量也會(huì)增加，可能會(huì)導(dǎo)致周圍皮膚組織有拉扯性疼痛，因此會(huì)引起越艾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 肩周炎應(yīng)該運(yùn)動(dòng)嗎
  肩周炎，作為一種常見(jiàn)的肩部疾病，往往給患者帶來(lái)疼痛和肩部活動(dòng)受限的困擾。對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō)，通常適度的運(yùn)動(dòng)是非常有益的。運(yùn)動(dòng)能夠改善肩部的血液循環(huán)，有助于緩解肌肉緊張和粘連，進(jìn)而減輕疼痛感。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)肩部肌肉的力量，提升肩關(guān)節(jié)的靈活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次