問妊娠期糖尿病飲食上需要注意什么
病情描述:
妊娠期糖尿病飲食上需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠期糖尿病的患者,在飲食上首先需要注意的就是,不能吃含糖量過高的食物,辛辣刺激性的食物以及油膩的食物,要少食多餐。
意見建議:
建議可以吃一些低糖的水果,比如火龍果,圣女果。可以多吃粗糧,包括各種的豆類,高粱,小米,肉食盡量的選擇白肉,比如雞胸肉等,不要吃反季節(jié)的食物,要吃應(yīng)季的。如果通過飲食和運(yùn)動血糖還是控制不理想,就要通過藥物進(jìn)行控制。
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妊娠期糖尿病需要做什么檢查妊娠期糖尿病的檢查分為診斷性的檢查和日常的自測檢查。診斷性的檢查是妊娠期糖尿病需要做妊娠期的糖耐量檢查,也就是口服75克葡萄糖耐量的檢查,這個檢查內(nèi)分泌科是建議提前到剛懷孕的時候就做,因為現(xiàn)在越來越多的妊娠期婦女的血糖并不是在24周之后才發(fā)生升高,在懷孕的早期就已經(jīng)發(fā)生了血糖的升高,所以妊娠期口服75克葡萄糖耐量檢查是很有必要,而且建議是從剛開始懷孕就做,這是診斷方面。如果已經(jīng)診斷了妊娠期糖尿病,在日常生活中的檢查就是要做好平時的血糖監(jiān)測,也就是末梢血糖的檢測,要測空腹血糖,三餐后的兩小時血糖,如果有條件的話,餐后一小時的血糖也是可以做監(jiān)測的,可以選擇動態(tài)血糖監(jiān)測,這樣對于末梢針扎的損傷會小很多。第三個妊娠糖尿病需要平時做的監(jiān)測,就是在每次產(chǎn)檢的時候要查糖化血清白蛋白,以及在懷孕三個月的時候要查糖化血紅蛋白,這兩個檢查的目的是為了彌補(bǔ)日常末梢血糖監(jiān)測的不足。02:04
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妊娠期糖尿病注意事項如果在懷孕中期,在門診做過正規(guī)的糖耐量篩查,不幸被查出了糖尿病。一般產(chǎn)科醫(yī)生會建議孕婦,首先要控制飲食、控制體重,并且參加糖尿病一日門診的治療。門診會規(guī)范的管理,孕婦的進(jìn)食、體重,根據(jù)孕前體重的情況,根據(jù)每天需要的營養(yǎng)、熱卡,計算每天吃的菜、蛋,把三餐進(jìn)行科學(xué)的分布。建議每頓飯,飯后要下樓活動半小時,通過散步適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,來有效的降低血糖,盡量在飲食中,避免吃甜食和升糖指數(shù)高的食物。一般在孕期,如果通過飲食和運(yùn)動,可以控制的妊娠期糖尿病,一般不用采用胰島素進(jìn)行治療。01:23
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妊娠期糖尿病營養(yǎng)管理需要注意哪些營養(yǎng)管理牽涉到的就是飲食方面的知識,也是治療要做到既要控制血糖又要避免因血糖過高,而導(dǎo)致胎兒畸形還要照顧到他的營養(yǎng)需要。就是胎兒能夠正常發(fā)育。更要控制以及避免熱卡控制過嚴(yán)格造成饑餓性酮癥。妊娠期糖尿病患者體內(nèi)血清酮體升高會導(dǎo)致其以后精神運(yùn)動發(fā)育及智力發(fā)育落后三到九年。在做治療的過程中不應(yīng)該使孕婦的體重下降,所以不主張低熱量的飲食治療。根據(jù)患者的體重和平常的活動度可以計算一個總的熱量,分配到三餐當(dāng)中。可以在三餐之間適當(dāng)?shù)募硬?。肥胖的患者熱量要格外的減少一些。語音時長 1:11”
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妊娠期糖尿病飲食應(yīng)該注意哪些妊娠期糖尿病的飲食,首先應(yīng)當(dāng)注意合理控制孕婦的總熱量。病人每天總能量需要根據(jù)患者的年齡,身高,體重,勞動強(qiáng)度而定。理想體重的公式是理想體重等于身高減105,孕婦能量攝入可適當(dāng)?shù)脑黾?0%-20%。其次,應(yīng)當(dāng)保證碳水化合物的攝入,膳食中碳水化合物供給量應(yīng)當(dāng)占到總熱量的50%到60%。其次,需要合理的分配各個餐次。確定每日飲食總熱量和糖類、蛋白質(zhì)、脂肪的組成比例后,按照每克糖類,蛋白質(zhì)產(chǎn)熱4000卡,每克脂肪產(chǎn)熱9000卡,將熱量換算成食品后制定食譜。語音時長 01:26”
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妊娠期糖尿病飲食應(yīng)該注意哪些病情分析:妊娠期糖尿病在飲食上不要吃糖,也要少吃糖,淀粉多的食物也要注意少吃。另外要監(jiān)測好血糖,因為妊娠糖尿病對胎兒發(fā)育有明顯的影響,容易導(dǎo)致胎兒畸形,也容易發(fā)生早產(chǎn),流產(chǎn)等現(xiàn)象。意見建議:患者在平時要注意控制高熱量的飲食,每天可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動改善代謝。如果癥狀比較明顯,可以使用胰島素進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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妊娠期糖尿病患者的飲食和運(yùn)動需要注意什么病情分析:妊娠期糖尿病需要保持低糖飲食,減少攝入高糖水果、甜品、飲料,減少食用油膩、含糖量高的飲食。同時要選擇合適的運(yùn)動方式,不能過于激烈,以免引起血糖波動,或者出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。意見建議:妊娠期糖尿病要定期檢測血糖,保持血糖平穩(wěn),如果飲食和運(yùn)動調(diào)理效果不好,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素降糖。
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妊娠期糖尿病飲食注意事項妊娠期糖尿病人在飲食上應(yīng)當(dāng)避免吃一些高糖、高脂類的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍└呃w維素、優(yōu)質(zhì)蛋白、簡單加工的食物。由于妊娠期女性體內(nèi)激素水平異常、應(yīng)激反應(yīng)等原因,可能會造成血糖升高而誘發(fā)妊娠期糖尿病,主要會表現(xiàn)為多飲、多食、多尿,也有可能會造成陰道炎癥反復(fù)發(fā)作,還有可能會誘發(fā)羊水過多或巨大胎兒,所以存在妊
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妊娠期糖尿病飲食應(yīng)該注意哪些妊娠期糖尿病患者應(yīng)該合理的控制飲食,不要進(jìn)食高熱量和含糖量高的食物,應(yīng)合理控制孕婦的總熱量?;颊邞?yīng)保證碳水化合物和膳食纖維的攝入,應(yīng)適量的吃一些蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)豐富的食物。妊娠期糖尿病患者在合理膳食的同時,應(yīng)定期監(jiān)測血糖,應(yīng)定期做產(chǎn)前檢查,應(yīng)將血糖控制在平穩(wěn)的狀態(tài),患者應(yīng)保證心情舒暢,適當(dāng)?shù)腻?/div>
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