妊娠期糖尿病人在飲食上應(yīng)當(dāng)避免吃一些高糖、高脂類的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍└呃w維素、優(yōu)質(zhì)蛋白、簡單加工的食物。
由于妊娠期女性體內(nèi)激素水平異常、應(yīng)激反應(yīng)等原因,可能會造成血糖升高而誘發(fā)妊娠期糖尿病,主要會表現(xiàn)為多飲、多食、多尿,也有可能會造成陰道炎癥反復(fù)發(fā)作,還有可能會誘發(fā)羊水過多或巨大胎兒,所以存在妊娠期糖尿病的女性,平時在飲食上要多加注意,盡量避免吃一些高糖、高脂類的食物,比如各種糖果、點心以及動物脂肪等,以免會造成血糖不穩(wěn)定。
平時可以多吃一些富含高纖維素的粗糧食物,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞让罪垇泶姘酌罪?,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┦卟伺c低糖類水果,比如柚子,櫻桃,蘋果等,同時要適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如雞蛋牛奶,以保證胎兒生長發(fā)育的需求,對于避免血糖升高也有一定的輔助作用,平時所吃的食物盡量簡單加工,保持其最大的營養(yǎng)成分。