問睡醒腰疼是怎么回事
病情描述:
睡醒腰疼是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡醒以后出現(xiàn)腰痛,一般考慮是睡眠過程中姿勢不良導(dǎo)致的,大多數(shù)患者也會存在日常生活或工作中姿態(tài)不良、長期勞累、慢性勞損等誘因。
意見建議:
建議患者不要睡太軟的床墊,使用硬板床,上鋪1~2層棉墊為佳。日常生活中要注意良好的生活習(xí)慣,盡量保持脊柱的生理姿態(tài),同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,增加肌肉力量,提高脊柱的穩(wěn)定性。疼痛較重時(shí),可采取口服藥物對癥治療、局部物理治療等方法改善。
病情分析:
睡醒的時(shí)候感覺到腰部疼痛,有可能是夜間受涼引起的,也有可能是睡的床墊太軟導(dǎo)致。在白天的時(shí)候過度勞累,睡醒之后也會感覺到腰的疼痛。
意見建議:
睡覺的時(shí)候要加強(qiáng)保暖,避免使用空調(diào)、風(fēng)扇,要睡硬板床休息。在白天的時(shí)候一定要端正腰部姿勢,定時(shí)改變姿勢,避免勞累。
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睡醒腰疼是怎么回事病情分析:睡醒以后腰疼這種情況可能和睡眠姿勢不良,受寒,腰椎疾病等有一定的關(guān)系。意見建議:所以建議睡眠的時(shí)候要養(yǎng)成良好的姿勢,注意防寒保暖。疼痛嚴(yán)重,可以服用非甾體類消炎止痛的藥物緩解疼痛,配合熱敷理療等緩解癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。如果有一些腰椎疾病,還需要積極的治療這些疾病。
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睡醒后腰疼是怎么回事睡醒之后出現(xiàn)了腰疼痛,那么這種情況下應(yīng)該考慮是在睡覺的時(shí)候過度受涼所引起的,過度的使用空調(diào)風(fēng)扇都會引起腰部的肌肉纖維反復(fù)受到刺激,局部充血水腫形成的無菌性的炎癥,導(dǎo)致局部的疼痛。如果睡的床太軟,就會引起腰部的軟組織過度的下垂,從而也會導(dǎo)致局部的充血出現(xiàn)疼痛。
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