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• 怎么避免打鼾

  我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進(jìn)行生活方式的改變，比如說鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫(yī)院，進(jìn)行診斷和治療、我們要看整個從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會通過治療鼻炎，來進(jìn)行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。

  

  01:18
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 6014次

• 怎么避免難產(chǎn)

  避免難產(chǎn)，主要是要考慮難產(chǎn)的病因。我們在分娩的過程中，任何一個導(dǎo)致分娩過程，發(fā)生異常改變的因素，它都有可能引發(fā)難產(chǎn)。所以怎么樣避免，我們要做，第一、要規(guī)范的產(chǎn)前檢查，我們目的是在這個過程中，發(fā)現(xiàn)影響分娩過程的母兒的一個疾病，及早發(fā)生及早治療。第二、良好的一個心理素質(zhì)的養(yǎng)成。第三、就是科學(xué)的科普教育的接受我們《孫子兵法》叫，知己知彼百戰(zhàn)不殆。我只有了解了孕育和分娩的一個基本的知識，我才能對自己有足夠的信心，才能很好的接受醫(yī)療的服務(wù)。另外一個就是我們在選擇，醫(yī)療單位的時候要選擇一個正規(guī)的，比較好的一個助產(chǎn)單位。

  

  01:15
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 1668次

• 孕期怎么避免臍帶扭轉(zhuǎn)
  臍帶扭轉(zhuǎn)是臍帶異常的一種，比較少見，胎兒的活動可以使正常的臍帶呈螺旋狀，也就是臍帶順其縱軸扭轉(zhuǎn)，生理性的扭轉(zhuǎn)可以達(dá)六到十一周，臍帶過分的扭轉(zhuǎn)在胎兒的臍部變細(xì)呈鎖狀壞死，引起血管閉塞或者伴血栓的存在，胎兒可能因血液運(yùn)輸中斷而死亡。孕期要怎樣避免臍帶扭轉(zhuǎn)：第一，養(yǎng)成數(shù)胎動的習(xí)慣，各位準(zhǔn)媽媽在懷孕28周開始就要注意胎動的變化了，每日早晨、中午、晚上在左側(cè)位的情況下，各測一個小時的胎動，次數(shù)低于正常，應(yīng)該及時的檢查。第二，要經(jīng)常測胎心，可以買一個家用的胎心監(jiān)護(hù)儀，這樣可以每天在家聽胎心，監(jiān)測寶寶的情況，如果有異常那也能及時發(fā)現(xiàn)。第三，左側(cè)位睡覺，到了孕中晚期后，最佳睡眠姿勢應(yīng)該是左側(cè)臥位，這樣有助于給胎寶寶提供充足的營養(yǎng)和氧氣，減低各種綜合癥的幾率。第四，不要久坐，對于坐辦公室工作準(zhǔn)媽媽來講尤為重要，因?yàn)殚L時間坐著，活動量減少，會影響血液循環(huán)，從而導(dǎo)致骨盆受壓迫使子宮血液循環(huán)不暢，這樣的也會影響胎兒的健康發(fā)育。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 34271次

• 孕期怎么避免臍帶扭轉(zhuǎn)
  對于孕婦來說，在孕期要避免臍帶扭轉(zhuǎn)，首先可以改變睡覺的姿勢，比如說盡量選擇左側(cè)臥位的方式睡覺或者是休息，另外不要長時間的站立或作者可以適當(dāng)?shù)穆摺Ａ硗?，對于孕婦，尤其是中晚期孕婦來說，要避免劇烈運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動也容易導(dǎo)致出現(xiàn)臍帶扭轉(zhuǎn)的情況。除此之外，在孕期要堅持進(jìn)行胎動的監(jiān)測，了解腹中胎兒的具體情況，一旦出現(xiàn)異常，則要及時到醫(yī)院就診。
  語音時長 01:13”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-02 2025次

• 怎么避免睪丸扭轉(zhuǎn)嗎
  病情分析：減少劇烈運(yùn)動，保持正確坐姿，節(jié)制性生活。睪丸扭轉(zhuǎn)發(fā)病急驟，腹部突然突然疼痛，睪丸出現(xiàn)劇痛，經(jīng)常會出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動過睡夢中。如發(fā)現(xiàn)不適早期診斷和治療可避免睪丸壞死。意見建議：日常避免經(jīng)常坐著，避免容易擠壓局部引起不良的問題出現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)多運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行扎馬步，對于局部的調(diào)節(jié)可以起到一定的促進(jìn)功能，可以有效的進(jìn)行身體恢復(fù)。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-03 901次

• 睪丸扭轉(zhuǎn)能避免么
  病情分析：對于成人可以避免，不要有劇烈運(yùn)動或外力傷害。青春期發(fā)育期間的孩子由于發(fā)育異常，激素缺失會引起睪丸扭轉(zhuǎn)，這個是避免不了的。意見建議：建議青春期發(fā)育期間的孩子要保證營養(yǎng)充足，多吃富含維生素和高蛋白質(zhì)食物，像雞蛋，牛奶，瘦肉，新鮮蔬菜水果等。不要劇烈運(yùn)動或外力傷害。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-19 1202次

• 臍帶扭轉(zhuǎn)怎么辦
  臍帶扭轉(zhuǎn)可以選擇密切監(jiān)測、手術(shù)治療等。1、密切監(jiān)測：臍帶扭轉(zhuǎn)通常是因?yàn)樘涸谧訉m內(nèi)活動引起，并且和臍帶發(fā)育不良、孕婦長期焦慮、胎動頻繁等有一定的關(guān)系，會導(dǎo)致正常的臍帶形成螺旋狀，而生理性扭轉(zhuǎn)一般沒有明顯表現(xiàn)，孕婦如果在檢查以后出現(xiàn)了臍帶扭轉(zhuǎn)現(xiàn)象，但是胎兒沒有出現(xiàn)異常，可以選擇暫時觀察，并且要注意胎動
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 7433次

• 臍帶扭轉(zhuǎn)0.54是多少圈了
  無法直接判斷臍帶扭轉(zhuǎn)0.54是多少圈了。患者所說的多少圈一般是指繞頸多少圈，臍帶扭轉(zhuǎn)0.54是臍帶扭轉(zhuǎn)的系數(shù)，多少圈與臍帶扭轉(zhuǎn)系數(shù)是兩個不同的概念，臍帶扭轉(zhuǎn)系數(shù)大于0.3說明扭轉(zhuǎn)過度，胎兒可能會出現(xiàn)供血不足的情況，對胎兒的生長發(fā)育會產(chǎn)生不利影響。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-21 70次