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• 晚上老是做夢是什么原因造成的

  做夢是睡眠的一個過程，很多人都有做夢的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長，睡眠時間的縮短，也可以使夢增多。所以一旦出現(xiàn)長期做夢，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 4934次

• 成人晚上做夢尿床是怎么回事

  成人在晚上做夢尿床的原因是多方面的，常見的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢，可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時候儲存的尿量少，成人在白天或睡前會出現(xiàn)尿頻、尿急，當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問題時，這時候在夜間的時候不能很好的控制，就會出現(xiàn)做夢尿床的現(xiàn)象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會產(chǎn)生做夢尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過長，也會由于炎癥的刺激，產(chǎn)生夜里做夢尿床的現(xiàn)象。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-06 5227次

• 吃什么藥晚上不做夢
  夜間經(jīng)常出現(xiàn)做夢這種癥狀，是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多或者是害怕所引起的神經(jīng)功能紊亂。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂，夜間做夢的癥狀就會有所減輕，也是可以改善睡眠質(zhì)量的，患者最好在日常的生活里要有一個良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，避免情緒激動，少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火鍋，蔥，姜，蒜，花椒，辣根兒等食物，這樣是可以有效改善睡眠質(zhì)量的?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ俪杂湍佇缘氖澄?，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，要有一個良好的心情。患者最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，如登山，跑步，游泳都是可以有效增加睡眠質(zhì)量的，也是可以減少做夢的。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-19 5610次

• 不做夢會有什么反應(yīng)
  無夢睡眠，不僅質(zhì)量不高，而且還有可能是大腦受損害或疾病的一種征兆。醫(yī)學(xué)觀察，癡呆兒童有夢睡眠時間明顯的少于同齡的正常兒童。慢性腦功能綜合癥的老年人，有夢睡眠明顯少于同齡的正常老年人。夢是大腦調(diào)節(jié)中心，平衡機(jī)體各種功能的結(jié)果，夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損，就形成不了夢或者是僅僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片段。如果長期無夢睡眠，值得人們警惕了，當(dāng)然若長期惡夢連連，也常是身體虛弱和某些疾病的征兆。
  語音時長 1:22”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-23 3176次

• 晚上不做夢的小妙招是什么
  晚飯要吃少，而且睡覺之前千萬不要吃東西，不然會難受的做惡夢。睡前不要勞動，不要做繁重緊張的腦力或者體力勞動，讓身體太興奮不利于睡眠，會引起多夢。用溫水洗漱，睡覺之前一定要用溫水洗臉，熱水泡腳，這樣有利于身體放松，讓你帶著一種輕松的心情進(jìn)入睡眠狀態(tài)，做夢的幾率也會減少。晚上不要睡得太晚，一般九到十點(diǎn)最佳。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 5105次

• 我天天晚上做夢吃什么藥好
  病情分析：建議這種患者平時可以服用一點(diǎn)維生素B1、維生素B12等藥物，有一定的營養(yǎng)神經(jīng)的作用，也可以服用一點(diǎn)谷維素，具有一定的改善多夢的效果。如果多夢已經(jīng)嚴(yán)重影響了睡眠，可以在醫(yī)生的建議下服用一點(diǎn)長效的苯二氮卓類藥物。意見建議：建議患者除了服藥之外，也要注意生活方式的干預(yù)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。比如睡覺之前不要從事與睡眠無關(guān)的事情，千萬不要打游戲、看電視，不要考慮太多的事情情，要注意保持平穩(wěn)的心情，白天一定要多做戶外運(yùn)動。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-04-11 3605次

• 吃什么藥晚上不做夢
  夜間經(jīng)常出現(xiàn)做夢這種癥狀，是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多或者是害怕所引起的神經(jīng)功能紊亂。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂，夜間做夢的癥狀就會有所減輕，也是可以改善睡眠質(zhì)量的，患者最好在日常的生活里要有一個良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，避免情緒激動，少吃辛
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 608次

• 吃什么藥晚上不做夢
  夜間經(jīng)常出現(xiàn)做夢這種癥狀，是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多或者是害怕所引起的神經(jīng)功能紊亂。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂，夜間做夢的癥狀就會有所減輕，也是可以改善睡眠質(zhì)量的，患者最好在日常的生活里要有一個良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，避免情緒激動，少吃辛
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 301次