問促進(jìn)性激素分泌的食物有哪些
病情描述:
促進(jìn)性激素分泌的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
促進(jìn)性激素分泌的食物有南瓜,大豆,黃豆,核桃,花生,腰果等等。其中南瓜當(dāng)中富含豐富的維生素c,并且具有保養(yǎng)卵巢功能的作用,從而可以調(diào)節(jié)雌激素分泌。
意見建議:
建議一些備孕的患者,如果查雌激素水平偏低,可以適當(dāng)使用蜂王漿、亞麻籽、谷類等食物,從而可以提高血液當(dāng)中雌激素水平,從而促使子宮內(nèi)膜增生,有利于受精卵植入,保證妊娠的安全進(jìn)行。
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促進(jìn)睪酮素分泌的食物建議適量吃動(dòng)物內(nèi)臟和含精氨酸的食物。睪酮是雄性激素,是一種類固醇荷爾蒙,由男性的睪丸或女性的卵巢分泌。而動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇,是合成性激素的重要配方。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。另外,精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類食物有粘滑的特點(diǎn),如牡蠣、鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、紫菜、豌豆等。01:34
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男性雄性激素分泌過多的表現(xiàn)有哪些第一、第二性征明顯,男性若是雄性激素過多,相對(duì)來說第二性征,比如喉結(jié)以及體毛、胡子之類的都會(huì)比較旺盛,而且有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)育的時(shí)間偏早,性欲也會(huì)出現(xiàn)增強(qiáng),容易造成亢進(jìn),陰莖還有可能會(huì)出現(xiàn)頻繁勃起的情況。第二、痤瘡,如果男性雄性激素過多,就有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚分泌更多的油脂,皮膚就會(huì)比較油膩,也就容易出現(xiàn)堵塞毛囊,進(jìn)而導(dǎo)致青春痘、痤瘡的概率會(huì)比較高,所以這段時(shí)間飲食要清淡,不要吃的過于油膩。第三、會(huì)造成一些脂溢性脫發(fā),雄性激素分泌過多也容易導(dǎo)致分泌的油脂偏多,容易堵塞頭部的毛囊,造成脂溢性脫發(fā)。01:16
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促進(jìn)胃酸分泌的食物有哪些促進(jìn)胃酸分泌的食物有以下幾類:第一,最常見的是辛辣刺激的食物,這類食物在進(jìn)食以后,會(huì)促進(jìn)胃黏膜分泌大量的胃酸,所以患者會(huì)常常出現(xiàn)反酸、燒心、胃部不適的表現(xiàn)。第二,類似于淀粉含量比較高的紅薯之類的食物,也會(huì)使患者產(chǎn)生燒心的癥狀,主要因素也是促進(jìn)了胃酸的分泌。第三,過咸的食物也能直接刺激胃黏膜,促進(jìn)胃酸的分泌,尤其是一些腌制品,比如咸菜,咸魚或者是一些罐頭類的食物,里面含鹽量比較高,食用以后會(huì)導(dǎo)致患者覺得燒心、反酸比較明顯,這都是促進(jìn)了胃酸分泌所導(dǎo)致的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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