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    1. 泡腳對(duì)失眠有好處嗎

      女, 39歲

      2018-12-25 3255次

      病情描述:

      泡腳對(duì)失眠有好處嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      泡腳對(duì)失眠的患者來說是有好處的;泡腳一直被認(rèn)為是一種很好的緩解疲勞的方法,睡前可以用白醋泡腳,每天可以用白醋泡腳半小時(shí),可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度、松弛緊張的神經(jīng)、調(diào)解經(jīng)絡(luò)氣血、平衡陰陽(yáng),堅(jiān)持使用可以改善睡眠質(zhì)量。

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