問有高血壓能吃核桃嗎
病情描述:
有高血壓能吃核桃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有高血壓的患者是可以吃核桃的,因?yàn)楹颂业臓I(yíng)養(yǎng)成分比較多,但是建議高血壓患者要適量的吃,高血壓患者最終的飲食原則還是要做到的,低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
意見建議:
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個(gè)很常見的疾病,高血壓本身或者說服用的高血壓藥物,都是會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中,勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個(gè)勃起功能障礙,像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個(gè)要分情況,絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的,這些人服用偉哥沒有絕對(duì)的禁忌證,從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人,如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病,這個(gè)時(shí)候服用偉哥一類的藥物需要慎重,需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人,又吃著硝酸酯一類的藥物,這些病人需要禁忌的,所以總體來說高血壓病人對(duì)絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期,控制比較好的,沒有服用一些禁忌的藥物,沒有嚴(yán)重心臟病的病人,偉哥是可以服用的。所以對(duì)于絕大多數(shù)的高血壓病人,血壓控制平穩(wěn),也沒有服用禁忌藥物的話,像偉哥一類的藥物,比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。01:34
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋,但是雞蛋的量不能說吃得太多,我們所說的雞蛋在臨床上,其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白,高血壓的患者每天吃雞蛋的話,一般一天吃一到兩個(gè)就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì),還有蛋黃中含有膽固醇,這樣的話膽固醇的攝入量,過多的話可以引起高脂血癥,高脂血癥時(shí)間長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制,所以高血壓的病人,對(duì)雞蛋攝入量,一般也就一天一到兩個(gè)就足夠了,同時(shí)還要看腎功能的情況,如果腎功能差或者變壞了,雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。01:06
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有高血壓能吃核桃嗎有高血壓是可以吃核桃。核桃仁兒含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,還有鈣、磷、鐵、鋅,蘿卜素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e等,它有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是人們?nèi)粘I钪械淖萄a(bǔ)佳品。雖然核桃含有脂肪,但主要成分是亞油酸甘油酯,食用后不會(huì)使膽固醇升高,還可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,因此適合于高血壓,動(dòng)脈硬化的服用,也很適合動(dòng)脈硬化,高血壓和冠心病人的使用,有心血管疾病的一些患者可以適當(dāng)?shù)某孕┖颂?。也包括在平時(shí)的飲食一定要清淡,盡量的多吃些蔬菜水果,補(bǔ)充充足的維生素和纖維素。語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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高血壓能吃核桃嗎高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂业?,像平常在生活中,主要的還是要以清淡飲食為主,核桃還有一些其他的堅(jiān)果,它們也含有比較多的脂肪,所以不要多吃,適當(dāng)吃一些有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,吃了太多的話,可能會(huì)造成血脂過高,所以這一點(diǎn)應(yīng)該注意。平常還可以注意多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的一些食物,比如像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)?shù)暮刃┡D?,吃一些瘦肉,魚肉,雞肉,這樣能夠保持營(yíng)養(yǎng)均衡,而且要注意避免暴飲暴食,尤其是晚餐不能夠吃太多,最好是控制在七八分飽,這樣的話也有利于身體健康,而且對(duì)于血壓也能夠起到一定的調(diào)理作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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高血壓核桃能吃嗎高血壓患者,核桃是可以吃的,對(duì)于高血壓患者的飲食,一般我們要求是低鹽低脂,清淡飲食為主,不能吃得太咸,也不能吃得太油膩,不能吃得太辣,要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,要多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜,平時(shí)要注意休息,如果體重偏胖還要適當(dāng)減肥。
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高血壓能吃核桃嗎高血壓是可以吃核桃的,核桃能夠使人健壯,潤(rùn)肌補(bǔ)腦,黑須發(fā),還具有利小便的作用,高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,高血壓患者的飲食原則是要做到低脂、低鹽、低膽固醇式,要控制食鹽的攝入量,要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,魚子,蛋黃。
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高血壓患者能吃核桃嗎高血壓患者是可以吃核桃的。核桃中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、還有鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素A、維生素C、維生素E,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是日前日常生活中的滋補(bǔ)佳品。雖然核桃中含有一定的脂肪,但是主要的成分是亞油酸甘油酯,食用之后不會(huì)使膽固醇升高,而且還可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,因此非常適合于高血壓
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高血壓患者能吃核桃嗎核桃是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果,富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)心血管健康有一定的益處。對(duì)于高血壓患者來說,合理的飲食習(xí)慣是控制血壓的關(guān)鍵,而核桃作為健康食品的一部分,可以適量納入高血壓患者的飲食中。核桃中的不飽和脂肪酸,