問高血壓能吃核桃嗎
病情描述:
高血壓能吃核桃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是可以吃核桃的,核桃能夠使人健壯,潤肌補(bǔ)腦,黑須發(fā),還具有利小便的作用,高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t是要做到低脂、低鹽、低膽固醇式,要控制食鹽的攝入量,要少吃動物的內(nèi)臟,魚子,蛋黃。
意見建議:
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病,高血壓本身或者說服用的高血壓藥物,都是會導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中,勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙,像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況,絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的,這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證,從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人,如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病,這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重,需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人,又吃著硝酸酯一類的藥物,這些病人需要禁忌的,所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期,控制比較好的,沒有服用一些禁忌的藥物,沒有嚴(yán)重心臟病的病人,偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人,血壓控制平穩(wěn),也沒有服用禁忌藥物的話,像偉哥一類的藥物,比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。01:34
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋,但是雞蛋的量不能說吃得太多,我們所說的雞蛋在臨床上,其實是定為優(yōu)質(zhì)蛋白,高血壓的患者每天吃雞蛋的話,一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質(zhì),還有蛋黃中含有膽固醇,這樣的話膽固醇的攝入量,過多的話可以引起高脂血癥,高脂血癥時間長,就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制,所以高血壓的病人,對雞蛋攝入量,一般也就一天一到兩個就足夠了,同時還要看腎功能的情況,如果腎功能差或者變壞了,雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。01:06
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高血壓能吃核桃嗎高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂业?,像平常在生活中,主要的還是要以清淡飲食為主,核桃還有一些其他的堅果,它們也含有比較多的脂肪,所以不要多吃,適當(dāng)吃一些有利于營養(yǎng)的吸收,吃了太多的話,可能會造成血脂過高,所以這一點(diǎn)應(yīng)該注意。平常還可以注意多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的一些食物,比如像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)?shù)暮刃┡D?,吃一些瘦肉,魚肉,雞肉,這樣能夠保持營養(yǎng)均衡,而且要注意避免暴飲暴食,尤其是晚餐不能夠吃太多,最好是控制在七八分飽,這樣的話也有利于身體健康,而且對于血壓也能夠起到一定的調(diào)理作用。語音時長 01:11”
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高血壓能吃核桃嗎核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油酯,食后不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此可作為高血壓動脈硬化患者的滋補(bǔ)品,核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能健腦,增強(qiáng)記憶力和延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化高血壓和冠心病人食用,此外核桃仁兒還含有多種人體要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補(bǔ)血、化痰止咳、潤肺補(bǔ)腎等功能,當(dāng)感到疲勞時嚼些核桃仁有緩解疲勞壓力的功效,核桃不宜吃得過多,吃過多會生痰惡心,此外陰虛火旺者,大便溏泄者,吐血者,出鼻血者應(yīng)少食或禁食核桃仁。語音時長 1:44”
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高血壓核桃能吃嗎高血壓患者,核桃是可以吃的,對于高血壓患者的飲食,一般我們要求是低鹽低脂,清淡飲食為主,不能吃得太咸,也不能吃得太油膩,不能吃得太辣,要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,要多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜,平時要注意休息,如果體重偏胖還要適當(dāng)減肥。
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有高血壓能吃核桃嗎有高血壓的患者是可以吃核桃的,因為核桃的營養(yǎng)成分比較多,但是建議高血壓患者要適量的吃,高血壓患者最終的飲食原則還是要做到的,低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,堅持進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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高血壓患者能吃核桃嗎高血壓患者是可以吃核桃的。核桃中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、還有鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素A、維生素C、維生素E,具有很高的營養(yǎng)價值,是日前日常生活中的滋補(bǔ)佳品。雖然核桃中含有一定的脂肪,但是主要的成分是亞油酸甘油酯,食用之后不會使膽固醇升高,而且還可以減少腸道對膽固醇的吸收,因此非常適合于高血壓
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高血壓患者能吃核桃嗎核桃是一種營養(yǎng)豐富的堅果,富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),對心血管健康有一定的益處。對于高血壓患者來說,合理的飲食習(xí)慣是控制血壓的關(guān)鍵,而核桃作為健康食品的一部分,可以適量納入高血壓患者的飲食中。核桃中的不飽和脂肪酸,