問男性補(bǔ)腎養(yǎng)生誤區(qū)有哪些
病情描述:
男性補(bǔ)腎養(yǎng)生誤區(qū)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
把男性的“難言之苦”看成一種孤立的癥狀,腎虛不是病,只需調(diào)理調(diào)理就成,只重補(bǔ)腎,忽視腎臟健康,大魚大肉,蛋白太多,天天老火湯,嘌呤多多,經(jīng)常憋尿,喝水不足,飲食偏咸,水分不易排出等均是男性補(bǔ)腎養(yǎng)生誤區(qū)。
意見建議:
患者要堅持戶外運動,增強(qiáng)體質(zhì)。按時休息,保證充足睡眠。避免著涼,及時增減衣服??梢猿砸恍┒胖儇i腰湯,羊腎粥等食物。
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