問昏昏沉沉想睡覺是怎么回事
病情描述:
昏昏沉沉想睡覺是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這是首先考慮平時生活不規(guī)律,夜間熬夜以及睡眠不足等引起的,這些就會導(dǎo)致精神不振和困倦。
意見建議:
平時規(guī)律的生活,放松心情,多一些戶外運(yùn)動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,夜間保證充足的睡眠,改善睡眠質(zhì)量,這樣能夠起到緩解的作用,另外如果上述處理后一直不見好轉(zhuǎn)的話,還需要做一下經(jīng)顱多普勒檢查和顱腦磁共振檢查,看看有沒有腦血管的狹窄和腦供血不足。
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