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• 白內(nèi)障如何預(yù)防？

  通常情況下我們說老年性白內(nèi)障是因為晶體老化的原因，大多數(shù)的白內(nèi)障是不能預(yù)防的。但是我們還是有一些預(yù)防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內(nèi)障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預(yù)防白內(nèi)障的一個手段。

  

  00:47
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 5519次

• 如何防止白內(nèi)障

  目前我們臨床上大部分的白內(nèi)障都是老年性的白內(nèi)障，老年性的白內(nèi)障，其實就是一個老年的退行性的改變。那我們防止白內(nèi)障，就像防止老年衰老一樣，從精神上我們要保持一個輕松的心情，要保持精神愉快，生活上我們要注意，要保證充足的睡眠，防止過度疲勞。那么在一些原發(fā)疾病上，我們要防止一些原發(fā)疾病，比如說一些眼部的原發(fā)病，還有一些全身的原發(fā)病，比如說我們要防止青光眼的發(fā)生，要防止葡萄膜炎的發(fā)生，要控制好血糖，防止血糖過高帶來的這個白內(nèi)障的加速形成。在飲食上，我們可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食、多喝水，注意補充鈣，注意一些微量元素。另外呢，我們還要防止紫外線的過度照射，出門的時候，我們建議您可以戴個墨鏡，或戴個遮陽帽，來防止紫外線的過度照射對晶體的損害。

  

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  張紅松 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-15 2334次

• 白內(nèi)障如何防治
  對于白內(nèi)障的防治，首先應(yīng)該保持良好的心情，遇到任何事情都要泰然處之，心胸寬廣，保持情緒舒暢，一定要制怒，培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚等的興趣來陶冶情操。多與年輕人進行交談，能夠分散對于不愉快事情的注意力，積極旺盛的生活熱情能夠起到阻止和延緩病情的作用。第二就是要加強用眼衛(wèi)生，千萬不要用手去揉搓眼睛，不要用不潔凈的手帕、毛巾等進行擦眼或者洗眼。用眼過度后應(yīng)該適當?shù)倪M行放松，久坐的工作者，應(yīng)該間隔一段時間1到2小時左右起身活動10到15分鐘，舉目遠眺或者是做眼保健操，要有充足的睡眠，及時恢復(fù)疲勞，積極的防治慢性疾病發(fā)生，包括眼部的疾病以及全身疾病，尤其是糖尿病是最容易并發(fā)白內(nèi)障的，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。飲食上也要注意多食用豐富的蛋白質(zhì)、鈣類微量元素，還要多食用一些富含維生素a、維生素c、維生素e以及β胡蘿卜素的食物。
  語音時長 1:40”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 1486次

• 生活中如何防治白內(nèi)障
  我們知道在生活中，如果想有效的防治白內(nèi)障，一定要注意保護好自己的眼睛，千萬不要長時間看手機電腦，也不要長時間熬夜，很多人都喜歡熬夜看小說或者是熬夜玩游戲，這些對眼睛的損傷都是非常大的，平時一定要注意多吃一些新鮮的青菜和水果，這樣才能夠補充豐富的維生素，對于預(yù)防白內(nèi)障也是非常有效果的。一定要多進行戶外活動，這樣才能使眼部的肌肉得到放松，平時最好不要經(jīng)常性的用微波爐，這些有可能就會導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生，同時一定要把血壓和血糖都控制在正常范圍以內(nèi)，如果血糖過高也容易出現(xiàn)代謝性的白內(nèi)障，所以說這些都是至關(guān)重要的。
  語音時長 01:11”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-26 1182次

• 如何防治白內(nèi)障
  病情分析：對于白內(nèi)障這種眼部疾病而言，一般以年齡相關(guān)性的白內(nèi)障患者居多。也就是老年人年齡較大的，患白內(nèi)障的幾率會大大增加，所以對于白內(nèi)障這種疾病的防治首先需要注意，保持規(guī)律和良好的用眼習慣。意見建議：并且平時日常生活飲食中應(yīng)該多食用一些富含維生素A、維生素C胡蘿卜素的食物，可以對于眼睛有很好的保護作用。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-20 1602次

• 生活中如何防治白內(nèi)障
  病情分析：在生活中如果想防治白內(nèi)障，就要保證充足的睡眠，多吃一些富含維生素的東西，特別是維生素c，這個能夠有效的預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生。一定要多吃一些新鮮的蔬菜多吃一些新鮮的水果，不要長時間盯著手機電腦的屏幕。意見建議：出現(xiàn)白內(nèi)障之后，一定要盡快的去醫(yī)院就診，盡快的進行治療，做完手術(shù)之后也需要定期去醫(yī)院復(fù)查，不要錯過了最佳治療時機，平時千萬不要過度熬夜，一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，作息習慣和飲食習慣。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-06-18 801次

• 白內(nèi)障如何防治
  白內(nèi)障是由于各種原因?qū)е碌木铙w代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性發(fā)生渾濁，是全球第一位的致盲性眼病。目前藥物無法治療晶狀體渾濁，一般通過手術(shù)治療，采用的是白內(nèi)障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。目前認為，對于白內(nèi)障沒有任何有效的方式可以預(yù)防。白內(nèi)障在臨床上主要表現(xiàn)為視力下降，屈光改變，對比敏感度下降，
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-04-03 639次

• 如何防治白內(nèi)障
  白內(nèi)障作為一種常見的眼部疾病，其防治至關(guān)重要。防治白內(nèi)障一般可以采取避免紫外線暴露、保持健康生活方式、控制血糖、適量運動、注意用眼衛(wèi)生、治療及時等方法。1.避免紫外線暴露：外出時佩戴寬邊帽和太陽鏡，減少陽光直射對眼睛的傷害。2.保持健康生活
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次