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• 干貝的營養(yǎng)價值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風干制成，在中國沿海均有生產。干貝中除了含有多種人體必需的營養(yǎng)蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質。其營養(yǎng)成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養(yǎng)食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補益健身、提高免疫。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-08-02 4311次

• 牛油果的營養(yǎng)價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養(yǎng)顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

  01:39
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-21 98066次

• 胎盤營養(yǎng)價值
  胎盤是胎兒與母體之間物質交換的重要器官，是人類妊娠期間由胚胎胎膜和母體子宮內膜聯(lián)合長成的，母子間組織結合器官，而在子宮中發(fā)育，依靠胎盤從母體取得營養(yǎng)，而雙方保持相對的獨立性，胎盤還合成多種激素、酶和細胞因子等，以維持正常妊娠。胎盤還是一味中藥，稱為紫河車，經過加工干燥而成，是常用的婦科滋補的良藥。胎盤性味甘，咸、溫，入肺、心、腎經，養(yǎng)血，安心，益氣，補精、解毒等功效，主治虛損、咳血、氣喘、遺精、肺結核、支氣管、哮喘、貧血等癥。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 8956次

• 菠菜營養(yǎng)價值
  菠菜的營養(yǎng)價值是非常高的。菠菜中含有豐富的維生素，其中以胡蘿卜素和葉酸含量尤為其高。再也就是菠菜是具有抗氧化能力的，而且是能夠抗腫瘤、增強免疫功效。菠菜是含有高鉀低鈉的食物，所以對于預防高血壓是非常有益的。菠菜中還含有多種的礦物質，包括鈣、磷、鎂、鐵、鋅。菠菜含有的水分也是非常高的，所以還富含豐富的膳食纖維，對于減肥來說是非常不錯的選擇。菠菜因為含有草酸，所以不能與豆腐同時服用。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-19 31510次

• 鱈魚膠有營養(yǎng)價值嗎
  病情分析：鱈魚膠的營養(yǎng)價值豐富，含有大量蛋白質，多種維生素和鈣、鎂、硒等微量元素，尤其鎂含量比較高，可以保護心血管，預防心血管疾病。鱈魚膠還有增強免疫力，抑制腫瘤細胞，美容養(yǎng)顏的功效。意見建議：鱈魚膠沒有腥味，比較適合燉服，孕婦也可以少量服用。為了增強滋補效果，體虛患者服用鱈魚膠時可以選擇加些海參，枸杞，紅棗，西洋參，桂圓等，效果更好一些。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-16 2506次

• 干松茸還有營養(yǎng)價值嗎
  病情分析：干松茸也是有營養(yǎng)的，只不過干松茸的營養(yǎng)價值不如新鮮松茸營養(yǎng)價值高。新鮮的松茸不容易儲存，而且特別容易腐爛，所以曬成干可以保存的時間更長，松茸可以促進身體新陳代謝，具有延年益壽，提高免疫力，抗衰老養(yǎng)腸胃的功效。意見建議：建議患者在日常生活當中一定要做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，適當?shù)倪\動，增強體質，提高抵抗力。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-08-20 2611次

• 大蒜有營養(yǎng)價值嗎
  大蒜通常有營養(yǎng)價值，適當?shù)某源笏鈱ι眢w有好處。大蒜屬于日常生活中比較常見的一種食材，其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、糖、鈣、磷、鐵、鈉等多種人體必需的營養(yǎng)物質。大蒜的營養(yǎng)價值比較高，日常生活中適當?shù)某砸恍┐笏?，可以為機體補充營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有幫助。而且大蒜中還含有豐富的大蒜素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 炸魚有營養(yǎng)價值嗎
  炸魚通常有營養(yǎng)價值，但是需要控制食用量。炸魚里面含有豐富的營養(yǎng)元素，常見的有維生素、蛋白質、鈣、磷、鐵等，平時適量吃一些能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，提高機體的抵抗力，對維持身體健康有一定的好處。而且炸魚里面含有脂肪成分，能夠為機體補充能量，起到緩解饑餓的效果，因此對于饑餓的人群可以適量吃一些。任何食物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-13 0次