為你推薦

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補(bǔ)鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5362次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8328次

• 骨質(zhì)疏松性骨折吃什么
  骨質(zhì)疏松性骨折主要吃一些富含鈣劑的食物，還可以補(bǔ)充一些鈣劑和活性維生素d。富含鈣劑的食物主要包括瘦肉，內(nèi)臟，然后還有就是一些魚，蝦，蛋，奶，蟹等等，這些都是富含鈣質(zhì)的食物。再就是可以去買一些富含維生素d的鈣劑來達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松性骨折的治療，如果不選擇手術(shù)治療的話，保守治療主要還是一個(gè)飲食和藥物補(bǔ)鈣的一個(gè)基礎(chǔ)治療。再就是骨質(zhì)疏松性骨折在治療的過程當(dāng)中除了我們的基礎(chǔ)補(bǔ)鈣治療，要適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免骨折的部位負(fù)重，否則骨折更加難以愈合。
  語音時(shí)長 01:14”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-18 1331次

• 骨折骨質(zhì)疏松吃什么藥
  對于骨折以后的患者，所引發(fā)的骨質(zhì)疏松主要是骨折以后長時(shí)間不活動(dòng)，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)部位異常的脫鈣，從而引起廢用性的骨質(zhì)疏松情況，而這種情況隨著骨折部位穩(wěn)定，肢體部位逐漸的恢復(fù)正?；顒?dòng)以后，骨質(zhì)疏松的情況也會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)。但是在骨質(zhì)疏松期間，可以適當(dāng)?shù)目诜}片和維生素D，來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，從而能夠很好的緩解骨折后骨質(zhì)疏松酸脹疼痛的癥狀，并且也可以多一點(diǎn)含蛋白比較高的豆制品，奶制品，瘦肉之類的食物以及多吃一點(diǎn)含鈣高的蝦皮以及新鮮的水果蔬菜和含維生素D比較高的動(dòng)物肝臟，蛋黃，魚肝油之類的食物，來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和蛋白質(zhì)的吸收，從而有利于骨折完全的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-09 2741次

• 骨折骨質(zhì)疏松吃什么好
  骨折骨質(zhì)疏松的患者，建議合理膳食營養(yǎng)，多吃含鈣，磷高的食品，如，魚蝦，牛奶，乳制品，骨頭湯，雞蛋，豆類，雜糧，綠葉蔬菜等，少吃糖及食鹽，動(dòng)物蛋白不宜過多。堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙，不喝酒，少喝咖啡，濃茶等。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 1501次

• 骨質(zhì)疏松性骨折吃什么
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥，如果不小心摔倒臀部下地，或者是手撐地，都很容易會(huì)導(dǎo)致腰椎骨折或者是手部骨折等情況。意見建議：骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折的早期，一般必須要吃一些軟的，容易消化而且清淡的食物，例如是瘦肉粥，瘦肉湯，或者牛奶豆?jié){等食物。另外也可以吃點(diǎn)海帶紫菜，蝦皮的時(shí)候，都不含鈣質(zhì)，能夠促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-09-12 1303次

• 骨折后骨質(zhì)疏松吃什么
  骨質(zhì)疏松癥是骨代謝過程中，骨吸收和骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷，導(dǎo)致人體內(nèi)的鈣磷代謝不平衡，使骨密度逐漸下降而引起的臨床癥狀。骨質(zhì)疏松患者可多食用以下的食物：一，富含鈣的食物，如牛奶，乳制品等。二，豆制品，含鈣量高且富含蛋白質(zhì)，能促進(jìn)鈣的吸收。三，海產(chǎn)品，如三文魚，牡蠣，蝦等。四，多攝入維生素D和維生素C。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 161次

• 跟骨骨折骨質(zhì)疏松吃什么藥
  跟骨骨折骨質(zhì)疏松可以口服鈣片、骨化三醇、仙靈骨葆膠囊等，如果疼痛明顯也可以口服非甾體類的抗炎藥物，也可以遵醫(yī)囑烤電、熱敷、針灸、理療。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)要多休息，避免長時(shí)間的走路、劇烈的運(yùn)動(dòng)。按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次