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• 去除頭皮屑小妙招

  頭皮屑其實每個人都有，它是由頭皮細胞新陳代謝產(chǎn)生的一種正?，F(xiàn)象。但是，勤洗頭就可以洗掉了，一般是看不見的。但是有些患者頭皮屑過多，洗不掉，就需要采取措施進行治療了。去除頭皮屑，首先要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，不要熬夜、少吃辛辣刺激的食物，勤洗頭，一般一周2-3次就可以了。其次，可以使用清爽、去頭屑的洗發(fā)露。還可以遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。同時，需要注意的是，平常盡量少染發(fā)、燙發(fā)損傷發(fā)質(zhì)，引起頭發(fā)干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發(fā)、燙發(fā)后兩天內(nèi)應(yīng)避免使用。頭皮用藥后應(yīng)該完全沖洗干凈，以免頭發(fā)脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 2765次

• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發(fā)露。遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發(fā)、燙發(fā)損傷發(fā)質(zhì)，引起頭發(fā)干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發(fā)、燙發(fā)后兩天內(nèi)應(yīng)避免使用。頭皮用藥后應(yīng)該完全沖洗干凈，以免頭發(fā)脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 2143次

• 中學(xué)生心理
  在青春期的少年所面對生理和心理所發(fā)生了一系列的變化，而產(chǎn)生的心理問題讓我們認識中學(xué)生心理健康標準，那面對這種心理問題應(yīng)該運用怎樣的措施來預(yù)防和治療。中學(xué)生心理問題的分類，主要有以下幾類：一、學(xué)習(xí)類的問題，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題呢，占中學(xué)生心理問題的主要部分。反應(yīng)主要有兩個方面：第一就是目前學(xué)校的課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高。使得學(xué)生的精神壓力越來越大。第二是厭學(xué)，厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)也有這種傾向。二、主要是人際關(guān)系問題，主要包括與教師的關(guān)系問題，與同學(xué)的關(guān)系問題，以及與父母的關(guān)系問題。三、情感的問題，第一是與同齡人的感情糾葛，第二是與成年人的畸戀問題。
  語音時長 1:30”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 3624次

• 中學(xué)生心理輔導(dǎo)
  中學(xué)生心理輔導(dǎo)主要通過以下幾個方面來進行：一，是加強心理教育，這是提高學(xué)生心理素質(zhì)的基本形式，最終目的就是保護和促進人的身心健康。因此講課內(nèi)容，不僅是普及心理衛(wèi)生知識，矯正學(xué)生心理困惑的認識結(jié)構(gòu)，為講課有針對性必須通過座談，了解學(xué)生對心理保健知識的掌握要求和問題，調(diào)查測試分析收拾的心理障礙，然后講知識講保健，還可以和學(xué)生的共同出現(xiàn)的問題進行剖析交流專題討論，聯(lián)系實際對他們進行心理健康和希望的教育。二，要加強心理咨詢，這是幫助受困者在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能夠適應(yīng)社會生活，處理好人際關(guān)系，順利完成社會角色轉(zhuǎn)移。三，要加強心理治療，心理醫(yī)生有意識的跟困于心理問題的患者建立關(guān)系，尊重了解和指導(dǎo)的關(guān)系，使用適當(dāng)?shù)男睦沓C治方法減輕或消除不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，健全成熟的發(fā)展。
  語音時長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 6546次

• 中學(xué)生口臭如何治療
  病情分析：中學(xué)生口臭，建議平時一定要注意保持口腔的衛(wèi)生，飯后及時漱口，早晚定期的刷牙。意見建議：建議不要吃辛辣和刺激氣味太濃的洋蔥，大蒜，大蔥的。同時建議調(diào)理好合理的飲食方式，不要暴飲暴食，不要增加腸胃的負擔(dān)，以免造成消化不良而引起的口臭，建議注意清淡飲食為主。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-19 1702次

• 中學(xué)生失眠頭痛如何調(diào)理？
  病情分析：首先要注意情緒的調(diào)整，千萬不要有太大的心理負擔(dān)。第二點，家屬一定要注意多鼓勵安慰患者，不要給患者施加太大的學(xué)習(xí)壓力。第三點，白天一定要適當(dāng)?shù)膹氖聭敉獾捏w育鍛煉。意見建議：建議必要時完善顱腦影像學(xué)檢查排除顱內(nèi)病變，有些顱內(nèi)病變是可以導(dǎo)致頭痛的。平時可以多吃一點蘋果，香蕉，在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-20 802次

• 中學(xué)生懷孕
  中學(xué)生懷孕是很少見的，鑒于初中生現(xiàn)在還小，意外懷孕，此種情況應(yīng)該立即告知家長，讓家長幫助想辦法并處理為好，由于年齡還小，是不提倡保留的。如果不想要的話，在懷孕早期3個月以內(nèi)是可以做流產(chǎn)的。選擇藥流會相對好些，對人體損傷小些，但藥流也有嚴格的指征的，就是必須在懷孕49天以內(nèi)，才能使用藥流。另外做藥流也
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-29 9060次

• 中學(xué)生頭暈原因
  ?一，感冒，如果是感冒了要吃感冒藥對癥治療。二，壓力大，學(xué)習(xí)壓力太大可以適當(dāng)運動一下放松放松，注意休息保證睡眠。三，低血糖，可能有時候會出現(xiàn)低血糖，口袋里備幾顆糖，頭暈時吃就會好些。由于中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力太大身體成長過快，要多吃水果和蔬菜，保證維生素的攝入，飲食要葷素搭配，不能偏食，保證每天至少一杯牛奶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 193次