問腦梗塞累了干活好嗎
病情描述:
腦梗塞累了干活好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦梗塞好了是可以進(jìn)行適量的體力勞動的,但是一定要量力而行,切不要過度勞累要注意休息,建議醫(yī)生與家屬共同協(xié)作,回家后監(jiān)督患者,正規(guī)用藥家屬醫(yī)學(xué)會進(jìn)行肢體功能的鍛煉,幫助患者恢復(fù)功能,同時要根據(jù)自身情況進(jìn)行運(yùn)動有氧運(yùn)動為主量力而行,避免誘發(fā)因素要注意監(jiān)測血糖血壓血脂等定期復(fù)查。在平時生活中要保持心情舒暢情緒穩(wěn)定不宜情緒激動,充足的睡眠,平時配合適量的運(yùn)動但不宜過度勞累保持充分的休息,按時服藥。
意見建議:
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干活累了抽筋怎回事干活累了發(fā)生抽筋的情況,其實(shí)屬于正常的現(xiàn)象。發(fā)生這種情況,主要就是由于日常生活中長時間從事一些重體力的勞動,或者長時間保持一個姿勢,或者是長時間重復(fù)某一種動作,就會導(dǎo)致這些肌肉反復(fù)的收縮。然后局部就會水腫或者是充血,然后形成了一種無菌性的炎癥,炎癥液體滲出就會刺激到周圍的神經(jīng),而產(chǎn)生神經(jīng)異常的放電,就會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)抽筋的情況,其實(shí)還不能排除由于日常生活中肌肉受到了寒冷的刺激而引發(fā)出現(xiàn)的抽筋。發(fā)生抽筋的情況如果不是經(jīng)常性的出現(xiàn),其實(shí)一般不需要給予治療。如果是經(jīng)常性的發(fā)生抽筋,就需要積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,具體查看一下由于哪種原因?qū)е碌?,再給予針對的治療就可以了。語音時長 01:23”
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干活累了就腰疼怎么辦?干活累了就出現(xiàn)了腰的疼痛,這在臨床當(dāng)中也是比較常見的,基本上每一個人干活累了的時候都會出現(xiàn)腰部的疼痛,首先一定要積極的注意休息,避免長時間的工作,避免長時間一個姿勢,也不能長時間反復(fù)重復(fù)某一種動作,加強(qiáng)保暖,避免受涼,尤其是在夏天坐在辦公室工作的人,避免過度使用空調(diào)風(fēng)扇,避免溫度太低,否則有可能會導(dǎo)致腰疼更加嚴(yán)重。對于腰部出現(xiàn)的疼痛可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,另外局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏,也可以涂抹扶他林軟膏,平時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法,五點(diǎn)支撐法,小燕飛等等,腰部的肌肉力量增強(qiáng)了,那么適當(dāng)?shù)母苫罹筒粫?dǎo)致腰部的疼痛。語音時長 01:14”
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