問(wèn)氣虛肥胖怎么辦
病情描述:
氣虛肥胖怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
虛胖體質(zhì)的人多是由于飲食不規(guī)律或是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致臟器尤其是脾胃功能衰弱,不能氣化掉攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致脂肪大量的推擠,造成了氣虛體質(zhì),可以長(zhǎng)期補(bǔ)充食物,有益于消除或改善氣虛癥。補(bǔ)氣的食物主要有馬鈴薯,紅薯,香菇,紅棗,雞肉,兔肉,桂魚(yú),梗米、糯米等等。
意見(jiàn)建議:
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氣虛容易出汗怎么辦氣虛容易出汗的患者可以通過(guò)調(diào)整生活方式、食療、口服藥物等方法進(jìn)行治療。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“人以衛(wèi)氣固其表,若氣虛,衛(wèi)氣不固,則表虛自汗而津液為之發(fā)泄”。意思是說(shuō)氣虛會(huì)導(dǎo)致肌膚毛孔松弛,從而出虛汗。氣虛容易出汗的患者常常表現(xiàn)為白天不活動(dòng)無(wú)故出汗,動(dòng)則汗出更多,如若長(zhǎng)期氣虛不加干預(yù),還會(huì)影響臟腑生理活動(dòng),從而出現(xiàn)血虛、濕氣重等問(wèn)題,因此氣虛應(yīng)盡早補(bǔ)氣調(diào)理?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、食療補(bǔ)氣固表改善癥狀,如食用山藥等補(bǔ)氣的食物,多做有氧運(yùn)動(dòng),多喝水,調(diào)整作息,保持高質(zhì)量睡眠等。如果通過(guò)上述方法不能改善或效果不明顯,也可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)氣的中藥,比如黃芪等進(jìn)行調(diào)理?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》提到“黃芪為補(bǔ)氣藥之長(zhǎng)”,可以固肺氣,統(tǒng)攝皮毛,對(duì)癥治療氣虛、易出汗等問(wèn)題。如果患者覺(jué)得中藥熬制比較麻煩,還可以服用黃芪的單方顆粒制劑,口感較好,服用攜帶方便,比如好好黃芪顆粒等,其可以發(fā)揮補(bǔ)氣升陽(yáng),固表止汗的功效,效果是不錯(cuò)的。而且中成藥經(jīng)過(guò)提純,藥物更利于吸收,補(bǔ)氣效果更好。如需用藥,可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:07
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脾虛肥胖怎么辦.很多體型肥胖的人,可能只是虛胖,需要科學(xué)減肥,虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的,濕氣重還會(huì)表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對(duì)于脾虛肥胖的人,在平時(shí)要控制飲食,尤其是油膩脂肪多的食物,也不要吃辛辣刺激、生冷的食物,以免刺激脾胃,加重脾虛,在平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,多出汗,促進(jìn)濕氣排出體外,但是要少吹空調(diào),避免濕氣不能排出體外,積聚在體內(nèi),加重濕氣,同時(shí),濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者,經(jīng)過(guò)中醫(yī)辨證之后,在平時(shí)可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝,比如,常見(jiàn)的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶,它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等除濕的中藥,還有大棗、山楂、山藥可以健脾開(kāi)胃,這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外,體型肥胖的患者,一般都怕熱,出汗多,要及時(shí)喝水,補(bǔ)充水分,尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:41
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氣虛肥胖怎么辦國(guó)際衛(wèi)生組織將體質(zhì)指數(shù)BMI大于30的人定義為肥胖病的患者,而中醫(yī)對(duì)于肥胖的定義是因嗜食肥甘,喜靜少動(dòng),脾失健運(yùn),痰濕脂質(zhì)積聚,導(dǎo)致形體發(fā)胖,超乎常人,并伴體倦乏力等為主要表現(xiàn)的形體疾病。中醫(yī)認(rèn)為,肥胖的根本原因在于氣虛,陽(yáng)氣不運(yùn),病位在脾,就從另外一個(gè)方面說(shuō)明,對(duì)于氣虛肥胖的治療,重在健脾補(bǔ)氣。如何健脾補(bǔ)氣呢?可以嘗試吃一些健脾補(bǔ)氣的中成藥,比如歸脾丸,也可以進(jìn)行艾灸、拔罐。這樣的方法可以補(bǔ)氣健脾,運(yùn)化水濕,減少脂質(zhì)等在體內(nèi)的堆積,起到減肥的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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氣虛頭暈怎么辦當(dāng)患者屬于氣虛頭暈,首先可以從飲食方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如可以吃一些雞肉,雞蛋以及大棗、薏苡仁等,來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),來(lái)補(bǔ)氣健脾治療。另外,氣虛頭暈的患者必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑口服一些健脾益氣的藥物,比如說(shuō)參苓白術(shù)散或者是四君子湯等加減,需要結(jié)合每個(gè)患者的具體病情來(lái)進(jìn)行辨證選方治療。頭暈只是一個(gè)臨床癥狀,當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后,也應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科接受治療,需要查找一下導(dǎo)致患者發(fā)生頭暈的具體原因,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極的干預(yù)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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便秘氣虛怎么辦氣虛便秘主要表現(xiàn)有大便干燥或不干,雖有便意,但排出困難,用力努掙則汗出氣短,便后乏力,面色黃白,頭暈?zāi)垦?,汗出神倦,舌淡苔白,脈弱。主要是脾肺氣虛,傳送無(wú)力。治則職補(bǔ)脾益肺,潤(rùn)腸通便,方藥黃芪湯加減。
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肺氣虛怎么辦病情分析:第一,應(yīng)該增加一些體育鍛煉和攝入一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。體育鍛煉主要是以有氧運(yùn)動(dòng)為主,臨床上可以選擇慢走、慢跑或者是爬樓梯以及其他一些相關(guān)的。第二,對(duì)于肺氣虛的治療,可以選擇一些中草藥煎煮口服來(lái)進(jìn)行治療,臨床上會(huì)選擇黃芪、人參、黨參、太子參這樣補(bǔ)益肺氣的藥物煎煮口服,來(lái)緩解肺氣虛引起的相關(guān)癥狀。意見(jiàn)建議:患者不能自己盲目亂用,一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查,確定病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥,爭(zhēng)取早日康復(fù)。平時(shí)要調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮水果蔬菜。
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氣虛怎么辦氣虛可以通過(guò)糾正不良生活習(xí)慣、針灸治療、口服藥物等方式改善,用藥期間應(yīng)注意不可以擅自增減藥量,否則有可能會(huì)影響疾病的治療效果。1、糾正不良生活習(xí)慣:氣虛的發(fā)病原因可能與身體素質(zhì)差有關(guān),也有可能與過(guò)度勞累、久病等有關(guān)?;疾∫院罂赡軙?huì)引起氣短、乏力等癥狀,有些患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、自汗等癥狀,
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氣虛便秘怎么辦氣虛便秘大多可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等幫助改善。1、一般治療:在日常中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量食用香蕉、火龍果等水果及油麥菜、韭菜等綠色蔬菜。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。2、物理治療:氣虛便秘的患者可能會(huì)表現(xiàn)出乏力、腰膝酸軟、氣喘等不適癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)對(duì)三里、中