問女人吃多了秋葵的壞處是什么
病情描述:
女人吃多了秋葵的壞處是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋葵的作用能夠幫助我們提高機(jī)體的免疫力,維持關(guān)節(jié)部位的潤滑效果,同時不僅可以促進(jìn)腸胃的蠕動,還可以為腸胃的益生菌提供營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常吃秋葵對于患有胃炎、胃潰瘍、腸炎等腸胃疾病、關(guān)節(jié)病的人群有輔助的功效。所以吃秋葵對于女性的健康是很有好處的,沒有壞處。
意見建議:
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梨吃多了有什么壞處吃的太多是很容易損傷脾胃,讓人食欲大減,所以脾胃虛弱,大便稀薄,腹部常有不適者或者是老弱的病人,孕婦,產(chǎn)婦以及一些體質(zhì)比較弱的小孩兒,最好是少吃梨,有人吃梨喜歡削皮再吃,其實(shí)梨皮去之可惜。相對于女性來說日常使用應(yīng)該控制食量,但是自己千萬不能因?yàn)樽约旱淖祓挾褂锰?,避免引起身體的不適,經(jīng)期盡量少吃或者是不吃。梨子偏寒不同種類的梨子寒性也是不同的,例如我們常吃的甜鴨梨是偏寒的,小巧玲瓏的香梨和個子較大的鳳梨性質(zhì)是差不多的,而皮粗的沙梨和進(jìn)口的啤梨則是更為寒涼的,一般梨的含的果酸是比較多的,所以胃酸過多的一些人是不可以服用的。語音時長 1:37”
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棗吃多了有什么壞處大棗雖然對身體也有著很多保健的作用,但是如果服用太多,也會對身體有一定的害處。大棗是屬于含糖量比較高的食物,非常容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生,特別是對脾會有比較大的傷害。除此以外,紅棗的含糖量是比較高的,特別是做成零食以后,所以吃太多的棗非常容易導(dǎo)致血糖上升,甚至是肥胖的情況。糖尿病患者吃紅棗的時候,一定要特別謹(jǐn)慎,否則會引起病情加重。日常生活中如果大量地吃棗,會使胃酸分泌過多,出現(xiàn)腹脹的情況。語音時長 1:04”
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秋葵吃多了有什么壞處病情分析:秋葵性寒、味苦,吃多了有傷及脾胃的壞處。秋葵含有豐富的蛋白質(zhì)、游離氨基酸、膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),藥用價值比較高,具有補(bǔ)腎壯陽、清熱利濕的作用,但是一定要適量的吃,才能發(fā)揮其的作用,如果吃得過多反而會對身體健康不利,容易患脾胃虛寒。意見建議:對于秋葵來說,雖然對人體的補(bǔ)益有很好的作用,但是建議每個人每天吃100~200克為宜,盡量不要超出這個范圍,以免對身體產(chǎn)生不利影響。
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秋葵吃多了會拉肚子嗎秋葵吃多了是會導(dǎo)致拉肚子的癥狀的,秋葵營養(yǎng)豐富含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維以及各種礦物質(zhì)。紅秋葵甚至含有花青素,而且秋葵本身也存在很多的禁忌,食用不對,比如吃太多或者自身體質(zhì)的原因是可能引起拉肚子的現(xiàn)象的。而且秋葵性寒,脾胃虛寒者吃了也是會拉肚子的,因?yàn)榍锟写罅亢畾?,食用之后明顯會增加體內(nèi)
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