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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19622次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來(lái)決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來(lái)講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

  01:07

  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 51789次

• 排骨孕婦可以吃嗎
  排骨孕婦可以適量吃，排骨是豬，牛，羊等動(dòng)物提出肉之后剩下的肋骨，上面附著少量肉，生活中常常燉著來(lái)食用。燉排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，深受廣大人群喜愛。孕婦在懷孕期間，需要攝取營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以確保自身和體內(nèi)胎兒的健康，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，而且蛋白質(zhì)的吸收利用率很高，非常適合孕婦食用，并有利于胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育。孕期容易出現(xiàn)疲勞的癥狀，可以通過食用排骨湯來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，消除身體疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)。但要注意食用的量，排骨中所含有的脂肪比較多，過量食用易導(dǎo)致血脂升高，從而引發(fā)心腦血管問題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-12-24 9012次

• 孕婦可以吃排骨嗎
  孕婦可以吃排骨。排骨含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪以及鐵、鈣等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，對(duì)孕婦自身的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處，而且排骨還可以補(bǔ)充鈣，可以預(yù)防胎兒缺鈣。另外，排骨燉湯還可以增加孕婦的食欲，特別是懷孕早期，可以適量的喝排骨湯，改善食欲。在懷孕期間飲食一定要均衡，不偏食可以多吃一些肉類，如雞肉，豬肉以及蛋類，奶類和豆制品，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激腌制類的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-10-23 10398次

• 排骨孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃排骨，肉類能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，而且排骨可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見建議：孕婦想要吃排骨，盡量選擇不要過于油膩的排骨，以免油脂攝入過多，影響母兒健康。在烹飪方式上，可以選擇紅燒、清蒸或者燉湯喝，清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，盡量煮的久一點(diǎn)，這樣便于孕婦吸收，促進(jìn)消化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-05 2203次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  病情分析：孕婦可以吃山藥排骨。山藥含有豐富的維生素和微量元素，有降脂降糖，補(bǔ)腎，減少冠心病發(fā)作的作用。排骨含有鈣，能促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，也有很多蛋白質(zhì)，滿足胎兒的機(jī)體發(fā)育。意見建議：孕婦在妊娠期需要多食用含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食要多樣化，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)暮纫恍┥剿幣殴菧怯斜匾?，這樣能有效的改善體質(zhì)和消除疲勞。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 2002次

• 孕婦可以吃牛排骨嗎
  孕婦可適量吃牛排骨。建議用量：300g（約2塊）/天。孕婦身體比較虛弱，需要大量的營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入，有利于胎兒正常發(fā)育。牛排骨是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，吃了后能夠給身體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，改善體內(nèi)營(yíng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  孕婦可以吃山藥排骨，山藥排骨里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以補(bǔ)充機(jī)體所需的氨基酸和蛋白質(zhì)，還可以促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)和消化，有效預(yù)防孕婦大便干燥和便秘的癥狀。在懷孕期間也要多吃一些新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要做到營(yíng)養(yǎng)搭配，幫助自身營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充。適當(dāng)進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)，為正常分娩做準(zhǔn)備。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次