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    1. 鈣鐵鋅孕婦可以吃嗎

      女, 29歲

      2020-06-30 3163次

      病情描述:

      鈣鐵鋅孕婦可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃鈣鐵鋅,在女性懷孕期間,為了滿足自身的營養(yǎng)需求和胎兒生長發(fā)育的需要,應該適當補充多種維生素和微量元素。

      意見建議:

      孕期多提倡從食物中攝取足夠的營養(yǎng)素,例如,可以多吃新鮮的蔬菜和應季的水果來補充維生素。還應該進食大量的優(yōu)質蛋白,如魚,肉,蝦,蛋,豆制品,乳制品等。除此之外,還可以多去外面曬曬太陽,以促進鈣質的吸收。

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