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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1969次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個比較復(fù)雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個是尿蛋白量的分析，做24小時尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

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  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4391次

• 牙齒怎樣才能變白？
  患者牙齒想要變白，通?？梢酝ㄟ^做美白來達(dá)到目的。牙齒比較黃比較灰或者比較黑，會影響到美觀。要想變白，做冷光美白。冷光美白需要在診室操作，是由專業(yè)的口腔科醫(yī)生來給患者操作的。冷光美白所使用的藥物，它的濃度是比較高的，有可能會損傷到牙齦組織和唇黏膜組織，所以要很規(guī)范的操作?；颊咦约菏遣荒軌虿僮鞯?，而是由專業(yè)口腔醫(yī)生來操作，這樣能夠減少黏膜組織的損傷，也能夠達(dá)到比較好的美白效果。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-17 1428次

• o型腿怎樣才能變直
  o型腿的治療主要是根據(jù)患者的年齡，以及嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。第一，患者如果是由于出現(xiàn)佝僂病，這種情況大部分是在一些缺少太陽的地區(qū)，或者是由于嬰兒鈣質(zhì)缺乏，從而造成o型腿。首先要讓患者多曬太陽，補(bǔ)充維生素d，補(bǔ)充鈣片，讓佝僂病進(jìn)行穩(wěn)定之后，根據(jù)o型腿的大小進(jìn)行保守治療還是手術(shù)治療。保守治療可以使用夾板或者是繃帶，如果是角度比較大，建議患者進(jìn)行截骨手術(shù)，如果患者是由于出生的時候體位造成的o型腿，可以進(jìn)行保守治療，特別是三歲以下的兒童可以自行部分矯正。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-25 2139次

• 怎樣才能變白?
  一般變白的措施有很多，例如應(yīng)用護(hù)膚品改善，注射美白針，激光，生活調(diào)理等。對于全身性的皮膚美白，可以通過注射美白針進(jìn)行改善。變白需要抑制黑色素的形成，并且對已經(jīng)形成的黑色素進(jìn)行分解代謝。黑色素的主要作用是減少紫外線對皮膚細(xì)胞損傷，所以應(yīng)盡量減少光照，時刻注意面部保持濕潤，多吃蔬菜水果，多喝水，多敷補(bǔ)水面膜。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 男生怎樣才能變白
  一般男生可以通過水光針的美容方式變白。水光針美容其實(shí)是一種注射類的護(hù)膚療法，將需要的美容針劑注射到緊貼表皮下的真皮層?；究梢赃_(dá)到補(bǔ)水和改善面部毛孔粗大的作用，但是需要在專業(yè)的醫(yī)美中心進(jìn)行，以免注射過量導(dǎo)致皮膚的傷害和硬塊的情況出現(xiàn)。
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎樣才能變白
  可以通過防曬、改善飲食、注射美白針等方式變白，更有利于個人的美觀。1、防曬：如果長期受到紫外線的照射，會刺激體內(nèi)的酪氨酸酶產(chǎn)生大量黑色素會使皮膚變黑，所以想要變白就需要做好個人的防曬措施，出門的時候可以打防曬傘，也可以佩戴防曬帽或涂抹防曬霜。2、改善飲食：平時也可以多吃一些富含維生素C以及維生素E比
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 怎樣才能讓臉變白
  一般情況下，可以通過果酸換膚、光子嫩膚、注射美白針、做好清潔、注意防曬等方法才能讓臉變白。皮膚出現(xiàn)不適后，建議及時就醫(yī)。1、果酸煥膚：主要在皮膚上涂抹高濃度的果酸，然后使角質(zhì)層剝落，還能夠使皮膚的新陳代謝速度加快，有助于美白肌膚。果酸煥膚，一般參考價格為1000~3000元/次，7~10天可見一定改
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次