問痛經(jīng)的人吃什么好
病情描述:
痛經(jīng)的人吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)的人群可以吃一些溫?zé)岬氖澄?,比如熱粥、熱湯、熱牛奶、姜糖水、奶茶等,可以緩解痛?jīng)的癥狀。疼痛嚴(yán)重可以吃元胡止痛片等止痛藥。
意見建議:
女性在月經(jīng)期間要注意注意,避免劇烈的運(yùn)動,可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動,比如瑜伽、慢走等。還應(yīng)該注意保暖,不要著涼了。注意個人衛(wèi)生,勤換會陰墊和內(nèi)褲。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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中風(fēng)的人吃什么好中風(fēng)的患者,他一般來說,就是分為腦出血和腦缺血,這兩類的,缺血性的一般是像腦梗死,或者腦血栓形成,出血性的是腦出血,或者蛛網(wǎng)膜下腔出血等等。吃什么呢,一般來講我們首先要吃,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行一個藥物的治療,這是毫無疑問的,包括西藥和中藥的治療,一般我們所說的吃什么,可能指在后遺癥期,后遺癥期我們一般要通過中西醫(yī)結(jié)合的辦法,來進(jìn)行治療,我們一般,中藥我們可以采用一些,像在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一個辨證,看它到底是屬于哪一類的,是氣虛的、血瘀的,還是痰濕的,采用不同的辦法。另外在飲食上一定要注意,我們要預(yù)防三高,一般就是要清淡飲食,比如含油要低,含鹽要低,這樣的好一些。01:15
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女性痛經(jīng)日常吃什么好有痛經(jīng)的女性平常要加強(qiáng)營養(yǎng),飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮,子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物,容易引起血管收縮、痙攣,引發(fā)疼痛。因此,有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外,痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢,因為便秘可以誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖,比如夏天坐在空調(diào)房的時候,披一件長袖外套,保護(hù)身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重,可以口服藥物進(jìn)行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑,疼痛時服用后,大約15-30分鐘就可以起效,并且副作用很小,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。02:23
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痛經(jīng)的人吃什么好痛經(jīng)的女性在日常保養(yǎng)中,主要要多喝熱湯,比如鴿子湯、雞湯,在燉的時候可以加一點紅棗、枸杞,湯要趁熱喝,盡量不要喝冷飲,水果可以多吃,如蘋果、桂圓,也可以多吃一些酸味水果,酸味水果可以有效的緩解痛經(jīng)。另外,橙子、梨屬于性涼的水果,盡量少吃。對于經(jīng)期流血量比較大的女性,可以多吃動物血、動物肝臟、菠菜、核桃、蛋類、豆類等食品,也可以在月經(jīng)前3天或者月經(jīng)期服用紅糖姜茶或紅棗桂圓湯,能有效緩解經(jīng)期疼痛?;颊咧饕龊帽E?,不要著涼,不要用冷水洗頭,洗腳,飲食上要避免辛辣刺激、生冷,寒涼的食物,痛經(jīng)期間可以采用腹部熱敷來緩解癥狀。語音時長 01:16”
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痛經(jīng)吃什么好痛經(jīng)患者在日常的飲食中應(yīng)攝取足夠的鈣質(zhì)以避免由于血鈣偏低而引起子宮收縮強(qiáng)烈甚至痙攣導(dǎo)致痛經(jīng)。此外由于雌激素的分泌對鈣質(zhì)吸收有很大的影響,故應(yīng)保證合成雌激素原料的供給蛋白質(zhì),亞麻酸維生素e等。還需多吃富含維生素c,多吃含纖維素的食物以防便秘而引起的痛經(jīng)?;颊咂綍r飲食應(yīng)多樣化,不可以偏食。并經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果如薺菜、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱氣血不足者常吃補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)肝腎的食物,牛奶、動物腎臟、魚類、豆類等等。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前三到五天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。適宜進(jìn)食易于消化吸收的食物,適當(dāng)吃些有酸味的食品稍微食品有緩解疼痛的作用。語音時長 1:37”
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痛經(jīng)吃什么好病情分析:痛經(jīng)是月經(jīng)期和月經(jīng)期前后出現(xiàn)的周期性下腹痛,常發(fā)生在月經(jīng)前和月經(jīng)期,偶爾發(fā)生在月經(jīng)期后數(shù)日內(nèi)。意見建議:痛經(jīng)患者平時要注意休息,不吃生冷刺激性食物,多吃一些溫性食物,如紅糖,紅棗,雞肉,魚肉,蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等食物。
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痛經(jīng)吃什么好病情分析:痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),和體內(nèi)前列腺素增加有一定關(guān)系的,也需要做B超,排除一下是否有子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮腺肌癥的。意見建議:痛經(jīng)吃菜并沒有什么太大的效果,需要針對性的治療,可以吃一些溫補(bǔ)的食物,喝些生姜紅糖水,不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意腹部保暖。
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痛經(jīng)吃什么好痛經(jīng)的女性可以吃雞肉、魚肉、紅棗等食物比較好,如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥物,比如元胡止痛片、布洛芬膠囊、痛經(jīng)寶顆粒等。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)一般是女性在月經(jīng)來臨時體內(nèi)會分泌前列腺素,會促進(jìn)子宮內(nèi)膜收縮,出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。而繼發(fā)性痛經(jīng)多見于一些婦科疾病,比如子宮內(nèi)膜異位
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痛經(jīng)吃什么好調(diào)養(yǎng)痛經(jīng),如果疼痛可以忍受的話,最好不要吃止疼藥,可以喝點紅糖水,吃點可以緩解疼痛的水果,如榴蓮、香蕉。經(jīng)期不要吃冰冷的食物,要放松心情,不要有壓力,心情不好會加重痛經(jīng)的。經(jīng)期避免著涼和勞累,注意保暖。在平時飲食中應(yīng)攝取足夠的鈣,避免由于缺鈣而引起子宮強(qiáng)烈收縮,甚至痙攣而導(dǎo)致痛經(jīng)。平時注意飲食要多樣化,