問晚上總失眠是什么原因
病情描述:
晚上總失眠是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠的原因有很多,有環(huán)境因素,生理因素,心理因素,精神因素和軀體疾病。主要是現(xiàn)在,精神壓力大,生活工作不規(guī)律引起的。
意見建議:
輕度的睡眠,睡前注意避免服用咖啡,茶葉等飲食宜清淡,少食辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜。如果失眠嚴重的話,可以在醫(yī)生的指導下服用一些中藥來調(diào)治,以更好的恢復(fù)正常的睡眠。
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失眠是什么原因?失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病,引起失眠的原因很多,可能有精神方面的因素,有環(huán)境的因素,有軀體的因素,也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說,具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因,或者是幾種原因共同構(gòu)成,造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素,比如遇到一些突發(fā)的事件,或者遇到一些情緒的改變,或者是工作和生活的壓力的增大,都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素,比如環(huán)境的噪音、光線,以及臥具的舒適程度,都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂,比如說生活的不規(guī)律,睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病,比如血壓增高或者是感冒了,或者是胃腸功能紊亂了,或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛,都可以會導致身體的不舒服,也可以引起睡眠的問題。還有一些病人,由于過去有睡眠的一些小的問題,或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題,用藥物去干預(yù),長期用藥或者不合理用藥,也可以導致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴,一旦不服用藥物,就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題,特別表現(xiàn)為失眠。02:30
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失眠是什么原因失眠原因非常多,在醫(yī)學角度來說的話,分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠,可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài),在新生兒的時候,正常的新生可以睡18個小時以上,而這種有睡眠障礙的新生兒,可能他睡不到18小時,睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后,睡眠質(zhì)量就是不斷的下降,出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關(guān)的,這是原發(fā)性失眠,相對來說比較少的。在臨床當中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠,繼發(fā)于各種應(yīng)激事件,發(fā)生一些重大的事件刺激,比如說親人的去世,親人生了重大的疾病,或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件,比如說地震之后,家破人亡等等,這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人,是因為患有的疾病,比如說全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛,這病人疼的晚上睡不好覺,這個也是繼發(fā)性失眠。01:29
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晚上總失眠是什么原因晚上總是出現(xiàn)失眠,有可能是以下方面的原因:第一種原因,心理方面的原因,比如,如果患者最近壓力比較大,生活工作中遇到一些比較重大的變故,過于的緊張焦慮,或者是有一些抑郁的情緒,都是導致生理性失眠的原因。第二種原因,環(huán)境因素,比如患者經(jīng)常出差,這種情況下也是可以導致失眠。第三種原因,可能是有一些具體的疾病,例如臨床上比較常見的不寧腿綜合征、帕金森病會導致失眠。另外如果有一些心臟病,呼吸系統(tǒng)疾病在夜間出現(xiàn)胸悶、憋氣也能失眠。失眠的原因還包括一些藥物的應(yīng)用,有些患者服用一些特殊的藥物也能導致失眠。語音時長 01:11”
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晚上失眠心慌是什么原因晚上出現(xiàn)失眠心慌的癥狀,可見于很多原因?qū)е?,包括疾病因素,精神心理因素,藥物或者物質(zhì)因素以及不良的生活方式。其中,疾病因素,比如有心血管系統(tǒng)疾病,比如心絞痛,心力衰竭;還有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,比如甲狀腺功能亢進,低血糖;以及睡眠相關(guān)的疾病,比如睡眠呼吸暫停綜合征;還有其他疾病,比如更年期綜合征等。另外,還有精神疾病包括焦慮癥,心臟神經(jīng)官能癥。另外,還有藥物,比如抗抑郁的藥物如氟西汀,中樞興奮藥物比如咖啡因,還有麻醉性鎮(zhèn)痛藥比如嗎啡等,都可能會引起晚上失眠心慌的癥狀。此外,還有環(huán)境因素,比如睡眠環(huán)境不佳,過亮過吵,過冷過熱。另外,還有生活方式的不良,比如經(jīng)常熬夜,以及睡前喝濃茶,咖啡,吸煙,飲酒。另外,還有心理因素,比如遇到一些重大的事件,長期處于焦慮,恐慌的情緒,出現(xiàn)了應(yīng)激反應(yīng)。語音時長 01:47”
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晚上失眠是什么原因當身體出現(xiàn)晚上失眠的臨床表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過大,熬夜等因素引起的神經(jīng)衰弱癥狀,可以通過早日安神補腦液,刺五加口服液,當歸補血口服液以及解郁安神顆粒等藥物進行針對性治療,同時保持生活規(guī)律。
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晚上經(jīng)常失眠是什么原因如果患者晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況,那么需要弄清楚到底是什么原因?qū)е碌氖摺H绻怯捎诃h(huán)境過于嘈雜,不利于睡眠,首先要改善睡覺的環(huán)境,如果是睡前有喝咖啡、喝茶等不良嗜好導致的失眠,首先要戒除不良嗜好,這樣失眠的癥狀才會得到有效緩解。
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晚上總失眠是什么原因晚上總是出現(xiàn)失眠,有可能是以下方面的原因:第一種原因,心理方面的原因,比如,如果患者最近壓力比較大,生活工作中遇到一些比較重大的變故,過于的緊張焦慮,或者是有一些抑郁的情緒,都是導致生理性失眠的原因。第二種原因,環(huán)境因素,比如患者經(jīng)常出差,這種情況下也是可以導致失眠。第三種原因,可能是有一些具體的疾
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晚上總失眠是什么原因晚上總是出現(xiàn)失眠,有可能是以下方面的原因:第一種原因,心理方面的原因,比如,如果患者最近壓力比較大,生活工作中遇到一些比較重大的變故,過于的緊張焦慮,或者是有一些抑郁的情緒,都是導致生理性失眠的原因。第二種原因,環(huán)境因素,比如患者經(jīng)常出差,這種情況下也是可以導致失眠。第三種原因,可能是有一些具體的疾