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• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經(jīng)常醒是睡眠障礙，出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況：神經(jīng)衰弱、睡眠障礙，會導(dǎo)致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張，會導(dǎo)致睡不踏實、半夜早醒；另外有些器質(zhì)性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點(diǎn)鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。

  

  01:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5195次

• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1945次

• 為什么睡覺老做夢
  頻繁的出現(xiàn)做夢這種癥狀是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，害怕，思慮過多引起的神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致在睡覺的時候多夢，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療。在日常的生活里，一定要有一個良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，也要禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物。最好在日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的，也是可以提高身體免疫力的，在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以增加睡眠質(zhì)量的。特別的是在睡眠之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，這樣都是可以有效改善夢多的癥狀。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-28 6275次

• 為什么晚上睡覺老做夢是怎么回事
  多數(shù)是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，心情不好，有很大的關(guān)系，是屬于神經(jīng)功能紊亂。神經(jīng)功能紊亂的患者，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療，在治療的過程當(dāng)中，睡眠質(zhì)量就會得到上升，夜間多夢的癥狀就會減輕，同時患者在日常的生活里要有一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，少吃油膩性的食物，少吃過于太咸的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，也要禁煙禁酒。在睡覺之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到增加睡眠質(zhì)量的，患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都可以讓人能夠產(chǎn)生疲倦感，可以提高睡眠質(zhì)量的，也可以提高個人免疫力。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-21 12496次

• 晚上睡覺老愛做夢該吃什么藥
  病情分析：一般做夢是正常的生理現(xiàn)象，即使做夢多也不一定是疾病的征兆，所以不一定靠吃藥解決。一般情況下心理壓力過大，精神過度緊張，過度的疲乏都有可能導(dǎo)致做夢多。在吃藥的方面可以考慮服用安神補(bǔ)腦液，百樂眠膠囊，甜夢口服液。意見建議：建議應(yīng)該首先改善自己的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣做夢的情況應(yīng)該會有所減少，如果是有心理方面的疾病，比如抑郁癥或者是精神分裂癥等相關(guān)疾病，則應(yīng)該去心理門診進(jìn)行調(diào)節(jié)，切不可擅自服藥。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-10 1905次

• 為什么晚上孩子睡覺老做夢
  病情分析：造成這種現(xiàn)象的原因有很多。主要都是影響孩子情緒方面的。比如孩子學(xué)習(xí)緊張，或者是性格內(nèi)向，受過一些不良言語或行為或者是看過一些驚悚的電影畫面等等的刺激，或者是孩子過于疲勞。意見建議：家長要正確的引導(dǎo)孩子睡眠的方式，習(xí)慣，要讓孩子學(xué)會放松心情，尤其在睡覺前不要過度的緊張，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣诎裁叩氖澄铩＝o孩子一個良好的睡眠環(huán)境，都有利于緩解做夢。
  王輝 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-04-12 2302次

• 晚上愛做夢吃什么藥調(diào)理
  晚上愛做夢屬于睡覺多夢，患者可以在專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師辨證論治后對癥吃歸脾湯、清心滌痰湯等藥調(diào)理。睡覺多夢是人在睡眠過程中感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心脾氣血兩虛證、痰熱擾神證、肝郁血虛證、心虛神怯證等都會導(dǎo)致多夢。1、心脾氣血兩虛證：證候有失眠易醒，多夢，心悸，健忘，頭暈?zāi)垦?，肢?/div>

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-10 1366次

• 晚上愛做夢吃什么藥調(diào)理
  晚上頻繁做夢，往往與睡眠質(zhì)量下降密切相關(guān)，可能由精神緊張、壓力過大等因素引發(fā)。針對這一現(xiàn)象，科學(xué)的藥物調(diào)理能夠在一定程度上幫助改善。以下是一些建議的藥物類別。鎮(zhèn)靜安眠類藥物是常見的選擇。這類藥物如地西泮、艾司唑侖等，能夠有效延長睡眠時間，降
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次