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• 喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？

  <本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調(diào)脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解，導致腸蠕動加快，于是產(chǎn)生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 8817次

• 喝蜂蜜可以祛斑嗎

  只依靠喝蜂蜜祛斑，見效是特別慢，而且效果也并不明顯，因為大家在每天的食用量畢竟有限，它的營養(yǎng)也不能全部被皮膚吸收，因此吃蜂蜜滋養(yǎng)肌膚的作用更大一些，祛斑的功效是并不明顯的，用蜂蜜最好的祛斑方法就是內(nèi)服和外用同時使用。外用的話，可以準備蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量，先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在臉上，過半小時以后洗掉再睡覺。長時間堅持使用，就能看到明顯的淡斑效果。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 22770次

• 喝蜂蜜可以治療便秘嗎
  喝蜂蜜可以有效的緩解便秘，因為蜂蜜不僅富含豐富的營養(yǎng)，而且可以起到潤滑腸道，促進排便，緩解便秘的癥狀。便秘的病人平時飲食調(diào)理是非常需要注意的，要少吃多餐，吃飯細嚼慢咽，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過多，注意飲食清淡，低鹽低脂，吃一些容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。平時還可以適當?shù)倪\動鍛煉，還可以腹部順時針按摩以及提肛運動，這些都可以促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，改善便秘。慢性便秘平時還可以喝點乳果糖，也可以改善便秘，平時還要多喝水。
  語音時長 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-05 3882次

• 便秘可以喝蜂蜜嗎
  在日常生活中便秘患者可以喝蜂蜜，特別是每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水，有助于潤腸通便，可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者還可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要適當?shù)亩嗪劝组_水，還要進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀，其次也要建議患者避免吃太多堅硬的、黏性太強的，不容易消化的食物，也要避免暴飲暴食，還要建議患者縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養(yǎng)成定時排便的習慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-22 1050次

• 便秘可以喝蜂蜜嗎
  病情分析：便秘可以喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有豐富的粗纖維和果糖，蜂蜜沖水服用尤其是晨起空腹飲用能夠有效的刺激腸道收縮，進而起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院就診，明確便秘的病因，對于胃腸道功能紊亂造成的便秘，患者可以適當服用些潤腸通便類藥物，和調(diào)整飲食結構來改善，如多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和適當參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-13 1101次

• 蜂蜜可以治療便秘嗎
  病情分析：在臨床上蜂蜜對于便秘并沒有明確的治療作用，但是喝一些蜂蜜或者蜂蜜水，對于便秘癥狀的緩解確實也有一定幫助，主要是因為蜂蜜可以潤滑腸道，使大便軟化有利于便秘癥狀的緩解，特別是每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，效果非常不錯。意見建議：建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜。也要避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-03 801次

• 蜂蜜可以治療便秘嗎
  蜂蜜一般可以輔助改善便秘，因為其中的成分有助于推動小腸蠕動，促使腸道內(nèi)宿便排出，因此對便秘有改善作用。但是作用有限，便秘者也可以在醫(yī)生指導下通過應用潤腸通便的中成藥、應用西藥的方法改善。根據(jù)《揣摩有得集》以及《素問病機氣宜保命集》的推薦，潤
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 喝蜂蜜便秘嗎
  喝蜂蜜通常不會導致便秘，反而有助于改善腸道健康，緩解便秘癥狀。蜂蜜是一種天然的食品，含有豐富的營養(yǎng)成分和活性物質，對人體有多種益處。其中，蜂蜜中的天然糖分和酶類成分能夠促進消化，幫助腸道蠕動，從而起到潤腸通便的效果。因此，適量飲用蜂蜜水對于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次