問(wèn)不吃藥怎樣快速降血壓
病情描述:
不吃藥怎樣快速降血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議采用低鹽低脂飲食的方式,低鹽指的是每天要吃小于6克的食鹽,低脂指的是盡量不要去吃豬牛羊肉等,這樣人體體內(nèi)的水鈉潴留會(huì)得到明顯的改善,有效循環(huán)血容量下降,血壓可以較為快速的下降。
意見(jiàn)建議:
高血壓患者要通過(guò)非藥物治療和藥物治療兩種方式來(lái)進(jìn)行降壓治療,如果通過(guò)上述方式血壓無(wú)法降到正常狀態(tài),必要時(shí)還需要遵醫(yī)囑服用降壓藥物來(lái)治療。
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高血壓不吃藥可以嗎高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。關(guān)于高血壓需不需要吃藥的問(wèn)題,就看高血壓的類(lèi)型是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的。如果是繼發(fā)性的,也就是其他疾病引起來(lái)的高血壓,比如腎動(dòng)脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來(lái)的高血壓。那么我們?cè)谕ㄟ^(guò)治療腎上腺腫瘤,或者是腎動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上,那么高血壓就可以治愈,可以不需要終身服藥。而對(duì)于原發(fā)性的高血壓,基本大部分都需要終身的服藥,當(dāng)然也需要生活方式的改變。關(guān)于高血壓的藥物治療,我建議患者不要自己隨便去吃藥,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。01:17
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苦瓜降血壓?jiǎn)?/div>苦瓜是常食用的一種蔬菜,味道比較苦,尤其糖尿病的病人可能食用的多一些,文獻(xiàn)記載它有一定的降壓的效果,但實(shí)際上我們不會(huì)用苦瓜來(lái)降壓,因?yàn)樗祲函熜Э梢哉f(shuō)是微乎其微。日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?,可以起到下火的作用,但是?duì)于高血壓的患者,是不能拿苦瓜來(lái)降壓的,有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來(lái)搭配降壓藥,包括平時(shí)也要注意生活方式的調(diào)理,靠蔬菜降壓是不靠譜的,達(dá)不到真正的降壓效果。01:14不吃藥怎樣快速降血壓不吃藥是沒(méi)有辦法快速降血壓的,如果確診為高血壓之后還是需要進(jìn)行相關(guān)的藥物治療,因?yàn)楦哐獕旱侥壳盀橹共](méi)有特別有效的治療方法以及藥物能夠完全根治,也只能是結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生,而且高血壓患者是需要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用藥物不能隨意的停藥,除了藥物治療以外可以在生活方式飲食方面,進(jìn)行調(diào)整可以起到輔助降壓保持血壓平衡的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”如何降血壓最快不吃藥降血壓是要求圖穩(wěn)不圖快的,因?yàn)榭焖俚慕笛獕?,可能?huì)產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象,和高血壓發(fā)作時(shí)是一樣的難受。建議平時(shí)的時(shí)候可以喝一些能夠降低血壓的茶,和吃一些能夠幫助降血壓的蔬菜水果的食物。而對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),一旦確診,是不能夠完全治愈的,而且高血壓患者,并沒(méi)有特別有效的不需要吃藥就能夠降壓的方法,最終還是要選擇藥物來(lái)平衡的控制血壓,只有血壓控制平穩(wěn),才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”怎樣降血壓降血壓的方法首先要合理飲食,戒煙限酒,低脂低鹽飲食,飯菜清淡,少吃油膩油炸食品,都是降血壓的前提,多吃蔬菜,如芹菜就具有降血壓作用,吃水果少吃肉,減少脂肪攝入。每天食鹽控制在6克以下,每晚睡眠時(shí)間要充足,保證7~8小時(shí),不熬夜,合理運(yùn)動(dòng),每天做一定的運(yùn)動(dòng)量,如游泳、打羽毛球、打乒乓球,快步走等等。不吃藥怎樣降低血壓病情分析:不吃藥降低血壓可以通過(guò)飲食和生活方式的干預(yù)。飲食上要低鹽低脂,控制每天鈉鹽的攝入量不超過(guò)6克,要避免吃過(guò)于油膩的食物,要避免吃辛辣刺激油炸燒烤的食物??梢远喑孕迈r的蔬菜和水果,要戒煙戒酒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,主要是中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、快走,要避免勞累和熬夜,保持愉悅的心情。意見(jiàn)建議:高血壓的患者如果通過(guò)飲食和生活方式的干預(yù),不能夠使血壓降至正常,要口服降壓藥物控制血壓,常用的降壓藥物有五大類(lèi),要根據(jù)患者的血壓數(shù)值和基礎(chǔ)疾病來(lái)選擇。建議選用長(zhǎng)效的降壓藥物,可以24小時(shí)平穩(wěn)的控制血壓。不吃藥怎樣快速降血壓不吃藥是沒(méi)有辦法快速降血壓的,如果確診為高血壓之后還是需要進(jìn)行相關(guān)的藥物治療,因?yàn)楦哐獕旱侥壳盀橹共](méi)有特別有效的治療方法以及藥物能夠完全根治,也只能是結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生,而且高血壓患者是需要長(zhǎng)期有規(guī)怎樣快速減肥不吃藥臨床上并沒(méi)有快速減肥不吃藥的方法,可以通過(guò)控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方法減肥,減肥時(shí)需要掌握正確的方法,不可盲目相信偏方,也不可擅自用藥。1、控制飲食:平時(shí)需要減少高糖分、高脂肪、高熱量的食物,比如巧克力蛋糕、紅燒肉、炸雞等,可以多選擇一些蔬菜和水果,比如黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果、獼猴桃等,其中含有比
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