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• 糖尿病人能喝牛奶嗎

  糖尿病患者可以喝牛奶，但最好喝脫脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血癥，盡量喝脫脂牛奶，因為全脂牛奶可增加血清膽固醇和低密度脂蛋白的水平，糖尿病患者需要將血脂水平控制在更嚴格的范圍內，如果糖尿病患者沒有心腦血管病的并發(fā)癥，需要將低密度血膽固醇控制在小于2.6mmol/L以下，如果糖尿病患者伴有頸動脈斑塊，或者是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞、腎或雙下肢動脈的斑塊等等，需要將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，所以糖尿病患者能喝牛奶，但盡量喝脫脂牛奶以減少糖尿病患者伴發(fā)高脂血癥，同時糖尿病患者喝牛奶，選擇無糖牛奶，因為含糖飲料，會增加血糖值，造成血糖的波動。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-06 10309次

• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔心會發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負擔，會出現腹脹現象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10293次

• 糖尿病晚上能喝牛奶嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病患病人群很多，在我國已經超過一個億。治療根據經典的五架馬車分為飲食、運動、血糖的自我監(jiān)測、藥物治療以及糖尿病教育，這五架馬車缺一不可。其中飲食治療肯定是基礎，不管是吃藥也好，打胰島素也好，或者用其他的方法，飲食的合理控制，保證營養(yǎng)的均衡，糖分的合理的補充肯定是很重要。至于糖尿病患者晚上能不能喝牛奶，肯定是能。首先，牛奶屬于蛋白質，還是相對比較優(yōu)質、容易吸收的蛋白質，對于糖尿病患者的蛋白質補充、能量的供給是很有幫助。其次，晚上喝牛奶能夠幫助糖尿病患者更好的睡眠，因為牛奶本身的蛋白質對于神經系統(tǒng)的神經遞質是有一定的改善作用，這樣有利于睡眠，而睡眠的保證對于糖尿病病人本身的控制、血糖的平穩(wěn)也是有幫助。所以說或者晚上肯定是能喝牛奶，只是說牛奶盡量喝那種糖分比較少的，相對而言對血糖影響小一點的，這樣的牛奶就比較安全一點。所以糖尿病患者晚上肯定是可以喝牛奶的，但是也不建議喝多，適量就行了，能夠起到它的作用就可以。
  語音時長 01:45”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-12 13910次

• 糖尿病能喝牛奶嗎?
  ?糖尿病的患者可以適當的喝一些無糖牛奶和一些純牛奶，那么應該要攝入一些優(yōu)質蛋白，優(yōu)質蛋白可以從家禽與牛奶燈中獲得，減少一些植物蛋白的攝入，糖尿病的患者，強調飲食結構合理，包括對碳水化合物，來自脂肪，納、鉀、磷等營養(yǎng)素的管理，每天的攝入量，熱量應該要是患者維持接近理想的體重。肥胖者可以適當的減少熱量，消瘦者可以適當的增加熱量，應該要避免高蛋白的飲食，嚴格控制蛋白質每天的攝入量，不要超過總熱量的15%。還需要限制鈉鹽的攝入，糖尿病腎病的患者需要進行適當的運動，不能抽煙也不能喝酒。
  語音時長 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-03 8963次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  糖尿病病人是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的維生素礦物質，以及蛋白質，可以增強抵抗力，補充鈣質，碳水化合物的含量是比較少的，喝了以后不增高血糖，尤其是糖尿病病人，應該多喝一些牛奶，對身體是很好的，喝牛奶的時候一定不能添加糖類。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-13 2101次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  糖尿病患者是可以喝牛奶的，牛奶當中含有優(yōu)質的蛋白質，對于糖尿病患者是有利的，糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當多進食一些高纖維素食物以及低糖的蔬菜等食物，避免吃高糖，高熱量，高脂肪食物。將血糖控制在理想的范圍內。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 1501次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  糖尿病能否喝牛奶取決于個人體質、牛奶的含糖量等，如果個人體質較好、牛奶含糖量較低，一般能喝牛奶。而如果個人體質較差、牛奶含糖量較高，則一般不能喝牛奶。如果患有糖尿病，需要及時就醫(yī)治療。1、能：糖尿病可能是由遺傳、環(huán)境、自身免疫等原因引起的，會導致胰島素分泌障礙，引起多尿、多飲、多食等不適癥狀。如果患
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  在糖尿病患者的日常飲食中，牛奶作為一種營養(yǎng)豐富、易于消化的食物，備受關注。那么，糖尿病患者能否安心飲用牛奶呢？下面我們一起深入探討這個問題。答案是肯定的。牛奶中含有豐富的優(yōu)質蛋白質、鈣質和維生素等營養(yǎng)成分，這些成分有助于增強免疫力、促進骨骼
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次