問核桃能治失眠嗎
病情描述:
核桃能治失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
核桃可以改善睡眠質(zhì)量,常用來治療神經(jīng)衰弱,失眠健忘,多夢等癥狀。有失眠癥的狀況,建議應(yīng)先到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以明確是否有身體其他原因?qū)е碌氖?,確診后遵醫(yī)囑用藥。失眠還和心理問題也密切,平常要保持積極樂觀的心態(tài),多做運動,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
意見建議:
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阿膠能治失眠嗎阿膠能治失眠,對由于血虛導(dǎo)致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補(bǔ)血藥,具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤肺的功效。血液具有營養(yǎng)和滋潤全身以及維持人體精神活動的功能,血液的營養(yǎng)和滋潤作用減弱了會出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無澤,或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀,血液不能維持人體精神活動的時候會出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài),避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜,可以有效的預(yù)防失眠加重。如果失眠嚴(yán)重,建議可以服用些治療失眠的西藥。01:16
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谷維素能治失眠嗎谷維素是臨床上,常常使用的一個藥物,這個藥物,對于植物神經(jīng)功能的紊亂,對于初期的很輕的失眠癥,可以起到一定的作用。但它畢竟是一個輔助藥,不是主要作用的藥物,所以對于那些真正的失眠癥患者,它可以起到一定的輔助作用,但是主要的還是要對因治療,采用其他的方法,綜合的治療,效果才好。谷維素可以用,但是不可以濫用,也不要把它當(dāng)成神藥來看待,不要把它當(dāng)成一個必備的藥。一定要根據(jù)患者病情,由醫(yī)師開具處方進(jìn)行治療,效果才好,又不濫用藥物,也沒有浪費資源。01:16
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核桃能治失眠嗎一般來說,核桃是不能用于治療失眠的,核桃它可以補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)、脂肪類,但是核桃它是不能用于治療失眠的,一般說用于治療失眠的藥物,主要有使患者入睡的潛伏期縮短,以及延長患者睡眠的時間,還有是調(diào)節(jié)睡眠的節(jié)律,比如褪黑素這些是可以用于治療失眠的。此外,對于失眠的治療,還必須要尋找它的病因或者誘因,如果患者者合并有焦慮、抑郁等情感方面的障礙,必須要調(diào)整情緒,可以用一些改善情緒方面的藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:10”
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核桃能治便秘嗎在日常生活中,核桃并不能夠治療便秘。雖然說核桃含有的油脂比較高,吃了以后可以潤滑腸道,使大便易于排出,對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助,但是核桃確實對便秘沒有明確的治療作用。在臨床上治療便秘的主要是一些藥物,主要是瀉藥,比如說潤滑性瀉藥,容積性瀉藥,滲透性瀉藥等等,當(dāng)然還有刺激性瀉藥,只是臨床上不太建議長期應(yīng)用。除了藥物治療便秘以外,在日常生活中還建議便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜,還要多喝水,多運動。語音時長 01:11”
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核桃治療失眠嗎病情分析:核桃中含有豐富的褪黑色素,褪黑色素是一種治療失眠的激素,在睡前吃1~2粒核桃,有治療失眠的作用。意見建議:失眠患者首先要調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜按時休息,少食多餐,不吃生冷刺激性食物,可以多吃一些牛奶,蓮子粥,百合粥,酸棗仁粥等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,防止耽誤病情。
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核桃能治便秘嗎病情分析:核桃不能治便秘,但是核桃含有較多的油脂,具有潤滑腸道的作用,可以使大便易于排出,并且核桃仁的外皮還含有膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動,對緩解便秘有一定的幫助作用。意見建議:建議便秘患者尤其是病史較長,以及排便習(xí)慣發(fā)生改變的人群,盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診,完善腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查,明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者要注意多喝水,注意適當(dāng)參加體育鍛煉,飲食方面注意規(guī)律清淡,多吃些新鮮的蔬菜水果,戒煙戒酒等。
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核桃治療失眠嗎核桃對于改善失眠具有一定的輔助治療作用。核桃富含豐富的蛋白質(zhì),也就是人體必需的氨基酸,可以促進(jìn)大腦內(nèi)部神經(jīng)遞質(zhì)以及神經(jīng)細(xì)胞的合成,能夠改善腦活動,促進(jìn)記憶能力,而且對于改善失眠效果也是比較好的。而且核桃還具有其他的功效。核桃當(dāng)中還有相當(dāng)多的褪黑激素,能夠幫助人體安然的入眠,褪黑激素是一種能夠幫助人體
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核桃治療失眠嗎核桃對于改善失眠具有一定的輔助治療作用。核桃富含豐富的蛋白質(zhì),也就是人體必需的氨基酸,可以促進(jìn)大腦內(nèi)部神經(jīng)遞質(zhì)以及神經(jīng)細(xì)胞的合成,能夠改善腦活動,促進(jìn)記憶能力,而且對于改善失眠效果也是比較好的。而且核桃還具有其他的功效。核桃當(dāng)中還有相當(dāng)多的褪黑激素,能夠幫助人體安然的入眠,褪黑激素是一種能夠幫助人體