問(wèn)糖尿病人可以吃桃子嘛
病情描述:
糖尿病人可以吃桃子嘛
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的病人可以吃一些桃子的,桃子中含有豐富的維生素,但是不能吃太多,建議一天只能吃一個(gè),因?yàn)樘易拥暮橇恳彩潜容^高的,是不能夠多吃的,另外盡量放在兩餐之間吃, 比如上午十點(diǎn)和下午3-4點(diǎn),是比較合適的。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病人吃桃子血糖會(huì)變高嗎糖尿病人吃桃子,如果量特別大,血糖肯定會(huì)變高的。所有的食物食用以后,都會(huì)變成基礎(chǔ)物質(zhì)被吸收,最基本的一般是糖、蛋白和脂肪。而對(duì)于糖尿病人,像桃子這類水果一般作為兩餐之間的補(bǔ)充,而且食用的量不宜過(guò)大。糖尿病病人應(yīng)該選用含糖量比較低或者是升糖指數(shù)比較慢的水果作為兩餐之間的補(bǔ)充,食用量一般每天不超過(guò)200克,而且絕大部分應(yīng)該在兩餐之間。低糖的像草莓、柚子等,桃子含糖量相對(duì)有點(diǎn)高,患者在血糖控制良好的情況下少量的食用還是可以的,但是不建議大量食用。01:32
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉,吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強(qiáng)的飽腹感,還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對(duì)胰島素的刺激,對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí),烹飪方法也要選對(duì)。01:40
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糖尿病人可以吃桃子嗎糖尿病的患者是可以吃桃子的,因?yàn)樘易邮菍儆诤橇勘容^低的水果,而且含有豐富的維生素,含有礦物質(zhì)以及水分,對(duì)于糖尿病的患者健康是有很大幫助的。另外平時(shí)糖尿病患者像一些其他含糖量高的食物盡量不要吃,主食要多以粗糧為主,像玉米面,蕎麥面,燕麥片等都是可以吃一些的。另外,像柚子,櫻桃,獼猴桃這些含糖量比較低的水果也都是可以適量的吃一些的。糖尿病的患者飲食一定要細(xì)心護(hù)理,注意少吃多餐,不要一次性吃太多,可以每天多吃幾頓,另外在飯前一個(gè)小時(shí)或者是兩餐之間血糖水平低的時(shí)候,吃一些東西的話這樣就不會(huì)引起血糖的波動(dòng)。平時(shí)還可以適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),要保持心情舒暢,不要有太大的壓力,定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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糖尿病人可以吃柚子嘛糖尿病病人吃柚子是有好處的。柚子,它含有豐富的維生素以及鈣,磷,鎂,鈉等營(yíng)養(yǎng)成分,它的維生素C的含量大大超過(guò)其他的水果。而且鮮柚肉中含有一種類似于胰島素的成分,是糖尿病病人的理想水果。柚子肉,味甘酸,性寒,具有健胃,潤(rùn)肺,清腸利便的功效,是糖尿病病人食譜中最佳的水果之一。糖尿病病人不僅可以吃柚子,也可以吃蘋(píng)果,西瓜,橙子,櫻桃等等,但是吃所有水果的前提,都要注意控制水果的數(shù)量,不要吃得過(guò)多,水果也不要榨成汁喝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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桃子糖尿病人能吃嗎糖尿病人最重要的一個(gè)生活調(diào)理的方法就是低糖飲食。很多水果有比較高的葡萄糖,果糖,蔗糖等。桃子含有的葡萄糖比較多,糖尿病的病人最好不要食用,如果血糖控制的比較滿意的話,可以少量的使用。并且要在飯前一小時(shí)或者兩餐之間,血糖水平比較低的時(shí)候進(jìn)食。
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糖尿病人可以吃雪蓮嗎糖尿病患者是可以吃雪蓮的,雖然雪蓮和其他水果一樣吃起來(lái)比較甜,但是雪蓮果當(dāng)中含的糖是果寡糖,該糖吃了不僅不會(huì)升糖,還可調(diào)理血液,降低血糖,血脂和膽固醇,預(yù)防和治療高血壓和糖尿病,是糖尿病患者比較理想的食物。
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糖尿病人可以吃柚子嘛糖尿病人在血糖控制滿意的情況下可以進(jìn)食柚子,它是糖尿病患者的適宜水果,含糖量在11%-13%,而且柚子含有豐富的維生素C及類胰島素成分,有降血糖的效果,經(jīng)常食用,對(duì)糖尿病有輔助治療作用,每天進(jìn)食量不宜超過(guò)150g。而且吃的時(shí)間,要在餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)血糖水平低的時(shí)候進(jìn)食,以防止血糖的波動(dòng)。1型糖
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糖尿病人能吃桃子嗎糖尿病患者是否能吃桃子應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo),通常能吃桃子,反之不能吃桃子。糖尿病人在注意飲食的同時(shí),也需要配合醫(yī)生治療,防止疾病進(jìn)一步發(fā)展。1、能:如果糖尿病患者的血糖控制達(dá)標(biāo),通常能吃適量的桃子,有利于身體補(bǔ)充膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素??梢栽趦刹椭g吃,