糖尿病人在血糖控制滿意的情況下可以進(jìn)食柚子,它是糖尿病患者的適宜水果,含糖量在11%-13%,而且柚子含有豐富的維生素C及類胰島素成分,有降血糖的效果,經(jīng)常食用,對(duì)糖尿病有輔助治療作用,每天進(jìn)食量不宜超過150g。而且吃的時(shí)間,要在餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)血糖水平低的時(shí)候進(jìn)食,以防止血糖的波動(dòng)。
糖尿病人可以吃柚子嘛
關(guān)于是否可以吃柚子:
糖尿病臨床癥狀:
1型糖尿病病人的癥狀一般是急躁,多飲,多食,多尿,乏力,口渴,消瘦,體重急劇下降等典型癥狀,嚴(yán)重的可以出現(xiàn)酮癥酸中毒,主要表現(xiàn)腹痛,惡心嘔吐。
2型糖尿病患者有的出現(xiàn)胰島素抵抗,病人癥狀多為肥胖,胰島素敏感性下降,血中胰島素增加。2型糖尿病人早期癥狀并不明顯,有輕度的乏力,口渴。嚴(yán)重癥狀有視網(wǎng)膜病變,蛋白尿,高血壓,冠心病等。
糖尿病飲食注意:
飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療,糖尿病患者要平衡膳食、食物多樣化才能保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)。關(guān)于水果,糖尿病人在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下,選擇低糖含量的水果,少量的進(jìn)食。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等,其中果糖代謝不需要胰島素參與,果膠含有可溶性纖維,具有延緩葡萄糖吸收的作用,而且水果富含大量的維生素、礦物質(zhì)及水分,對(duì)糖尿病健康有益,但水果也含葡萄糖,對(duì)糖尿病是不利因素。
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉,吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強(qiáng)的飽腹感,還含有維生素和無機(jī)鹽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對(duì)胰島素的刺激,對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí),烹飪方法也要選對(duì)。01:40
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糖尿病人可以吃雞蛋嗎糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白,雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白,可吸收率達(dá)到93%。因此對(duì)于糖尿病人都是可以吃雞蛋的,對(duì)于糖尿病人需要每天控制量,一天吃一個(gè)雞蛋到兩個(gè)雞蛋,是可以接受的。如果吃的過多,由于大量的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng),而且不利于患者飲食的控制,所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應(yīng)該在飲食、運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上,同時(shí)應(yīng)用降糖藥物才能達(dá)到良好的控制范圍,所以控制飲食對(duì)糖尿病人是非常重要的。01:22
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糖尿病人可以吃柚子嘛糖尿病病人吃柚子是有好處的。柚子,它含有豐富的維生素以及鈣,磷,鎂,鈉等營(yíng)養(yǎng)成分,它的維生素C的含量大大超過其他的水果。而且鮮柚肉中含有一種類似于胰島素的成分,是糖尿病病人的理想水果。柚子肉,味甘酸,性寒,具有健胃,潤(rùn)肺,清腸利便的功效,是糖尿病病人食譜中最佳的水果之一。糖尿病病人不僅可以吃柚子,也可以吃蘋果,西瓜,橙子,櫻桃等等,但是吃所有水果的前提,都要注意控制水果的數(shù)量,不要吃得過多,水果也不要榨成汁喝。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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柚子糖尿病人可以吃嗎糖尿病人的治療涉及到很多環(huán)節(jié),經(jīng)典的五輛馬車,包括飲食,運(yùn)動(dòng),血糖自我監(jiān)測(cè),健康教育以及藥物治療。其中飲食治療對(duì)于糖尿病患者而言是一個(gè)基礎(chǔ),糖尿病患者需要制定個(gè)人的食譜,一周的食譜,三天的食譜,每天三頓的食譜都需要進(jìn)行一個(gè)很規(guī)范,很個(gè)體化的制定。水果里面的選擇也是很講究的,一般原則上是選擇含糖量比較少,而且升糖指數(shù)比較慢的食物,比如桂圓,荔枝,這種升糖指數(shù)很高的水果就不推薦糖尿病患者使用。柚子作為一個(gè)含糖量相對(duì)而言比較低,而且升糖指數(shù)比較慢的水果,對(duì)于糖尿病患者而言,肯定是可以吃的,而且柚子本身里面含有比較豐富的微量元素,對(duì)于糖尿病患者營(yíng)養(yǎng)的均衡,維生素及時(shí)有效的補(bǔ)充也是有利的。所以柚子糖尿病人是可以吃的,但是同樣的只能適量,不宜多吃,雖然它的含糖量不是很高,但是吃多了還是會(huì)堆積一定的葡萄糖,導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定,所以柚子糖尿病患者可以吃,但是一定要適量,偶爾吃一下,不能夠大量短時(shí)間持續(xù)的食用。這樣就會(huì)更加安全,更加的放心,有效,對(duì)于患者本身的生活質(zhì)量提高也是有一定的幫助的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
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糖尿病人可以吃柚子嗎糖尿病病人在血糖控制的合理下是可以吃柚子的,很多糖尿病病人都伴有高血壓高血脂,而柚子里面含有高血壓患者所需要必備的天然鉀,里面還含有大量的維生素c,可以降低血液中的膽固醇。柚子還有敗火的作用,是對(duì)人體非常有利的水果。
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糖尿病人可以吃桃子嘛糖尿病的病人可以吃一些桃子的,桃子中含有豐富的維生素,但是不能吃太多,建議一天只能吃一個(gè),因?yàn)樘易拥暮橇恳彩潜容^高的,是不能夠多吃的,另外盡量放在兩餐之間吃, 比如上午十點(diǎn)和下午3-4點(diǎn),是比較合適的。
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糖尿病人可以吃柚子嗎柚子作為一種新鮮水果,其含糖量適中,升糖指數(shù)也相對(duì)較低,因此,糖尿病患者是可以適量食用的。但在食用時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):首先,食用柚子的前提是患者的血糖控制相對(duì)穩(wěn)定。在空腹血糖穩(wěn)定在7-8mmol/L,餐后2小時(shí)血糖控制在10mmol/L左右
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柚子糖尿病人可以吃嗎柚子是常見的水果,含有豐富營(yíng)養(yǎng),比如糖類,蛋白質(zhì),維生素A原,維生素B1、維生素B2、維生素C,維生素P,礦物質(zhì)比如鈣,磷,鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,是天然營(yíng)養(yǎng)品。新鮮的柚子肉,含有成分鉻,作用與胰島素相同,能降低血糖,所以糖尿病病人是可以適當(dāng)吃柚子的。但是要注意吃的時(shí)間,比如應(yīng)該在飯后1-2小時(shí)后吃,而且也要