問女生打呼嚕怎么辦
病情描述:
女生打呼嚕怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
女生打呼嚕,應(yīng)根據(jù)不同原因,采取不同的治療措施。一,由于過度肥胖引起,建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),節(jié)食減肥,減輕體重,使呼吸道相對(duì)變寬,可以減輕打呼嚕癥狀。二,由于鼻部本身疾患引起,建議到耳鼻喉科就診,通過藥物或者是手術(shù)治療。三,由于不良睡姿引起,建議右側(cè)臥位,防止舌根后墜,減輕打呼嚕。四,由于過量飲酒,或者是服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物引起,建議停止飲酒及服用鎮(zhèn)靜安眠藥物,可以減輕打呼嚕。
意見建議:
除以上原因外,如果是由于白天過度勞累,過度興奮,使鼻咽部肌肉過度緊張,到了夜間熟睡,使鼻咽部肌肉過度松弛,而導(dǎo)致的氣道變窄,引起打呼嚕,我們建議,避免白天過度勞累,興奮,也可以減輕打呼嚕。
病情分析:
女生打呼嚕多考慮是由于體型肥胖而引起的軟腭肥厚,從而導(dǎo)致咽腔狹窄,引起呼吸不暢而出現(xiàn)打鼾。若肥胖建議控制體重,睡覺時(shí)盡量選擇側(cè)臥位入眠。如果是其他病因?qū)е碌拇蚝魢?,結(jié)合病情可進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療,必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。
意見建議:
大多數(shù)的患者打鼾是由于氣道的堵塞導(dǎo)致的。有時(shí)也會(huì)伴有一些器質(zhì)性疾病,比如慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,腺體肥大,扁桃體肥大或者是下頜骨畸形。建議去耳鼻喉科進(jìn)一步檢查診治,必要時(shí)行手術(shù)治療。
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鼻竇炎打呼嚕怎么辦?對(duì)于有鼻竇炎又打呼嚕的人,打呼嚕最常見的原因,就是由于上呼吸道,就鼻子、口腔這部分狹窄造成的。如果是口腔狹窄,顯然跟鼻竇炎是沒有關(guān)系的。如果是本身鼻竇炎,又同時(shí)打呼嚕表現(xiàn),鼻竇炎本身就是以鼻子堵、流鼻涕的表現(xiàn),有些人還同時(shí)有鼻息肉的存在。那這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成鼻腔通氣的不好,我們往往鼻子不通氣,就需要張口呼吸,這勢(shì)必更容易打呼嚕,需要積極的治療,用藥物治療。如果有息肉的,有慢性鼻竇炎的,可能還需要用手術(shù)治療。我們可以通過手術(shù)改善鼻腔的通氣,讓鼻腔的氣體通過性更好。有些人存在鼻竇炎的同時(shí),還有鼻腔的變異,包括大家可能知道鼻中隔偏曲,有一些鼻甲的肥大,這些都是可以通過手術(shù)來治療的。我們改善鼻腔的通氣,讓鼻子更痛快的呼吸,這樣對(duì)于你治療,或者改善打呼嚕的癥狀,也是有很大的幫助的??傊?,如果有鼻竇炎,同時(shí)存在打呼嚕的問題的話,一定要積極的治療鼻竇炎,這樣有可能會(huì)緩解,甚至于治療你的打呼嚕的問題。01:43
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打呼嚕怎么治經(jīng)常做霧化治療,改善鼻腔的功能,減輕鼻腔的分泌物,改善鼻腔的通氣,對(duì)治療打鼾是有幫助的?,F(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器,也是類似的原理,對(duì)打鼾治療也有幫助,它也是通過清理鼻腔的分泌物,改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性,改善氣道的通暢性,來控制病人打鼾,減少病人打鼾,甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療,是呼吸睡眠儀,我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停,就是這個(gè)人晚上睡覺,要戴一個(gè)面罩、接一個(gè)機(jī)器,很多人是不適應(yīng)的,一部分人是對(duì)機(jī)器的抵抗,一部分是不僅影響自己的休息,而且影響旁人的休息。但是對(duì)于嚴(yán)重的,呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者,那可真是需要這種CPAP的治療,就是呼吸機(jī)的治療。01:31
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老公打呼嚕怎么辦如果你老公在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)打呼嚕,即打鼾,是因?yàn)橐归g睡眠時(shí)咽部通道變窄,氣流通過時(shí)候會(huì)發(fā)出來的聲音,在睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、勞累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)睡眠時(shí)打呼的情況。1、改變不良睡姿。如果老喜歡趴著睡或者是仰著睡,或者是枕頭高矮不合適,便容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。這時(shí)我們建議枕頭合適,然后右側(cè)臥位就可以減少打呼嚕的情況。2、避免白天過于勞累。過于勞累時(shí)容易導(dǎo)致咽部肌肉松弛,從而出現(xiàn)打呼嚕的情況,因此我們要調(diào)整好作息時(shí)間,避免白天過于勞累,自然可以減少夜間打呼嚕的情況。3、肥胖。過于肥胖的人容易使咽部通道變窄,出現(xiàn)打呼。因此,如果你老公過于肥胖,就要進(jìn)行減肥,包括節(jié)食加運(yùn)動(dòng),體重減輕后打呼嚕的情況自然也可以得到改善。4、嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)打呼。如果你老公患有咽炎、鼻炎,也容易造成打呼,這時(shí)需要到耳鼻喉科或者是內(nèi)科進(jìn)行治療,治療好發(fā)炎,打呼的情況也會(huì)得到改善。5、如果通過以上方法還是有打呼的情況,我們建議到耳鼻喉科或者是呼吸科就診,完善相關(guān)檢查,進(jìn)行相關(guān)治療,則可以改善睡眠時(shí)打呼。語音時(shí)長(zhǎng) 02:24”
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晚上打呼嚕怎么辦打呼嚕又叫打鼾,可以分為良性打鼾和惡性打鼾,良性打鼾呼吸均勻而有規(guī)律,惡性打鼾也就是醫(yī)學(xué)上睡眠呼吸暫停綜合征,不僅呼嚕聲音大,而且打著就呼吸暫停,患有呼吸睡眠暫停綜合征的人可以導(dǎo)致高血壓,心肌梗死,腦血管意外,糖尿病等,甚至的發(fā)生睡眠中猝死,出現(xiàn)了晚上打呼嚕怎么辦?一、睡前不要從事刺激的活動(dòng),睡前的活動(dòng)最好以柔緩為主,不要讓情緒太過激昂,因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無法立刻放松,使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。二、睡眠的時(shí)候用適當(dāng)?shù)恼眍^仰睡或者趴睡會(huì)讓呼吸道不通暢,側(cè)睡時(shí)松弛的肌肉會(huì)傾向一邊,比較不會(huì)堵住呼吸道。三、避免吸煙,飲酒和刺激性藥物,吸煙,飲酒和刺激性藥物會(huì)讓肌肉更加松弛,會(huì)更加的堵住呼吸道。四、減肥,肥胖者的鼻息肉通常比較肥大,而且喉嚨和鼻子的肉比較肥厚,比較容易堵塞呼吸道。五、注意日常的飲食習(xí)慣,睡前禁止服藥,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制,患者要以軟食為主,不要食用過燙的食物,避免劇烈的活動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 02:01”
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鼻炎打呼嚕怎么辦病情分析:鼻炎打呼嚕,通常是屬于慢性肥厚性鼻炎引起的。通常保守治療效果不佳,通常需行手術(shù)治療,手術(shù)方式有,鼻內(nèi)鏡下下鼻甲成形術(shù) 、下鼻甲骨折外移術(shù)、下鼻甲等離子消融術(shù)。意見建議:避免感冒,從而減少鼻腔粘膜、下鼻甲黏膜的充血腫脹;出門戴口罩,從而減少刺激性氣體刺激鼻腔黏膜,適度鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,從而減少上呼吸道感染。
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為什么會(huì)打呼嚕女生病情分析:女性出現(xiàn)打鼾常見的原因有扁桃體肥大,鼻塞,鼻中隔偏曲,咽喉肌張力喪失,飲酒肥胖,吃抗過敏的藥或者是抗抑郁的藥,還有過度疲勞。意見建議:建議在治療方面要根據(jù)患者的實(shí)際情況來進(jìn)行處理,如果是過度疲勞所導(dǎo)致了,休息好之后打鼾就會(huì)減輕。如果是肥胖的要進(jìn)行減肥,如果是扁桃體肥大的,可能就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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老公打呼嚕怎么辦如果你老公在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)打呼嚕,即打鼾,是因?yàn)橐归g睡眠時(shí)咽部通道變窄,氣流通過時(shí)候會(huì)發(fā)出來的聲音,在睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、勞累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)睡眠時(shí)打呼的情況。1、改變不良睡姿。如果老喜歡趴著睡或者是仰著睡,或者是枕頭高矮不合適,便容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。這時(shí)我們建議枕頭合適,然
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睡覺老是打呼嚕怎么辦打呼嚕即打鼾,也稱睡眠呼吸暫停綜合征,根據(jù)病因主要分為中樞性,阻塞性以及混合性睡眠呼吸暫停綜合征三種,針對(duì)不同類型采取不同的應(yīng)對(duì)措施。如果是中樞性原因?qū)е碌镊Y,需要給患者佩戴正壓呼吸機(jī)來進(jìn)行矯正;如果患者的鼾癥是周圍性原因引起,需要針對(duì)患者引起鼾癥的病因來進(jìn)行手術(shù)治療,比如是因?yàn)楸馓殷w肥大、咽腔狹