問中醫(yī)推拿可以減肥嗎
病情描述:
中醫(yī)推拿可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
中醫(yī)推拿可以減肥,只是在短時(shí)間內(nèi)減肥效果不是特別明顯,需要按療程推拿。減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。還可以采取中醫(yī)針灸或者藥物等方法減肥。可以在醫(yī)生推薦下食用一些蓮子、薏米仁等食物。
意見建議:
在減肥時(shí)無論采取哪種方法,都要嚴(yán)格控制好飲食,不暴飲暴食,少吃油膩性的食物,不建議喝碳酸飲料,可以適當(dāng)配合做一些有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等。
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中醫(yī)調(diào)理可以減肥嗎中醫(yī)調(diào)理主要是通過針灸相應(yīng)穴位或者是加上其他的中醫(yī)常用的輔助療法,艾灸,拔罐等實(shí)現(xiàn)減重?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌的紊亂,各種激素,尤其是胰島素,性激素,腎上腺皮質(zhì)激素,瘦素等的異常,可以通過中醫(yī)來進(jìn)行調(diào)理,使之趨于正常。從中醫(yī)角度來說,中醫(yī)從臟腑辨證分析,肥胖主要是與肝,脾,腎三臟的功能有關(guān),通過針灸,艾灸,拔罐等可以達(dá)到調(diào)理臟腑,使肝,脾,腎臟的功能恢復(fù)正常。中醫(yī)減肥是利用中醫(yī)辨證施治的原理,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,調(diào)節(jié)臟腑入手,通過針灸,點(diǎn)穴,艾灸,拔罐等綜合治療,對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌進(jìn)行調(diào)整,從而達(dá)到減肥的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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中醫(yī)推拿可以治療便秘嗎中醫(yī)推拿可以治療便秘。推拿是中醫(yī)的一種治療方案,在治療便秘方面也有著很好的作用,便秘的患者除了中醫(yī)推拿以外,再適當(dāng)配合著服用調(diào)理腸胃的藥物來進(jìn)行治療?;颊咴陲嬍成弦惨龀稣{(diào)整,多吃一些含有豐富的膳食纖維的食物,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),還要多運(yùn)動(dòng),經(jīng)常跑跑步,跳跳繩,打打羽毛球,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助大便順利
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