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    1. 什么水果汁減肥

      男, 65歲

      2019-01-15 4933次

      病情描述:

      什么水果汁減肥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      水果汁對減肥,都有幫助。尤其是番茄,蘋果,西瓜,草莓榨汁喝有助于減肥。肥胖患者應(yīng)當(dāng)控制飲食,增加體力活動和體育鍛煉,并須做到持之以恒,才能達到減肥的目的。平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律,以低熱量,低脂,低鹽的飲食為主,少吃甜食和零食。

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