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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤(pán)突出

  腰間盤(pán)突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長(zhǎng)的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤(pán)突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過(guò)重的、方向過(guò)大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢(shì)非常良好，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，不要造成腰部的過(guò)度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3620次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84701次

• 腰椎間盤(pán)突出火療怎樣
  腰椎間盤(pán)突出的，這種疾病是日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病的發(fā)生，一般多和日常生活中長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，或者是長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重，腰背負(fù)重物，加上年齡的不斷增長(zhǎng)，椎前板的各部分就會(huì)不同程度的出現(xiàn)退行性的改變。然后在日常生活中的外力作用下就會(huì)導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，然后從破裂之處突出壓迫了神經(jīng)根，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了一系列的癥狀，比如腰疼或者是腿疼、下肢麻木放射性疼痛等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的這種疾病，采取火療的治療措施，可以說(shuō)沒(méi)有任何的作用。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的這種疾病以后，最主要的還是要積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體查看一下現(xiàn)在突出的嚴(yán)重程度，根據(jù)突出的嚴(yán)重程度給予一定的治療措施，比如輕微的患者可以采取保守的治療措施，保守的治療措施主要就是分為藥物的治療，還有就是物理的治療措施。還有就是日常生活中注意腰部的保暖，避免勞累過(guò)度，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的功能鍛煉。藥物主要可以口服一些腰痛寧膠囊、十三味紅花丸、魯南貝特等一些藥物。物理的措施就是采取一些針灸、推拿、按摩等一些措施來(lái)進(jìn)行緩解。如果突出比較嚴(yán)重的話，一般就得采取手術(shù)的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-04 1334次

• 火療腰椎間盤(pán)突出嗎
  火療可以治療腰椎間盤(pán)突出，火療可以促進(jìn)人背部的血液循環(huán)，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的治療有著非常好的效果。除了火藥以外，患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理療法?；颊呖梢猿砸恍┫字?lèi)的藥物，也可以去一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥。平時(shí)活動(dòng)患者要調(diào)節(jié)好自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩，刺激性食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃，戒煙戒酒。多補(bǔ)充水分?；颊咂綍r(shí)生活可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)于疾病的恢復(fù)，對(duì)疾病的預(yù)防有著非常不錯(cuò)的作用。但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，平時(shí)生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 1516次

• 腰椎間盤(pán)突出能做火療嗎
  腰間盤(pán)突出的問(wèn)題需要綜合的治療，治療這個(gè)問(wèn)題就是要使椎間盤(pán)和神經(jīng)根的位置發(fā)生改變減輕對(duì)椎間盤(pán)的壓迫這樣，癥狀就會(huì)緩解或者消除，也就是要堅(jiān)強(qiáng)里面的壓力，我們常用針灸推拿小針刀牽引熏蒸藥物投入超短波的治療方法來(lái)治療這個(gè)疾病，都是對(duì)椎盤(pán)減壓的綜合治療效果是比較好的，
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 1401次

• 腰椎間盤(pán)突出火療有效嗎
  腰間盤(pán)突出雖然可以做火療，但還是不建議使用，因?yàn)樽龊昧丝梢詼p輕病情，但做不好會(huì)事得其反的。最好的方法是通過(guò)服藥、微創(chuàng)等科學(xué)有效的方法。理療、推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，但注意暴力推拿，按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，椎間盤(pán)突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的作息，多吃一些含鈣量高的食物如排骨湯、雞湯、蝦皮等，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的鈣。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-30 1101次

• 腰椎間盤(pán)突出火療有效嗎
  腰間盤(pán)突出雖然可以做火療，但還是不建議使用，因?yàn)樽龊昧丝梢詼p輕病情，但做不好會(huì)事得其反的。最好的方法是通過(guò)服藥、微創(chuàng)等科學(xué)有效的方法。理療、推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，椎間盤(pán)突出部分
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 217次

• 腰椎間盤(pán)突出火療有效嗎
  腰椎間盤(pán)突出火療在一定程度上能夠緩解患者的癥狀，但并非根治手段，其效果因個(gè)體差異和病情輕重而異?；鸠熥鳛橐环N傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者，火療可以輔助改善腰部不適感，如減輕疼痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次