問背部抽筋怎么辦
病情描述：
背部抽筋怎么辦
答醫(yī)生回答
費琦主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-05-22
病情分析：
意見建議：
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屁股抽筋怎么辦屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關節(jié)有關系，也就是跟一側(cè)髖關節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節(jié)，比如髖關節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關節(jié)的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。
01:47
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11517次
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小孩腿抽筋怎么辦緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導致的，第三種原因是運動的時候準備工作沒有做好導致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進行治療，其他手段主要還是針對病因進行治療。
01:41
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-05 4459次
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背部抽筋怎么辦背部抽筋即背部痙攣，有可能是因為背部的肌肉痙攣引起的；還有可能是神經(jīng)受到了壓迫，胸椎、頸椎病，肌肉勞損，過度的疲勞造成的。治療目前分為三種：保守治療，微創(chuàng)治療，外科手術。需要去醫(yī)院的外科就診檢查，檢查明確診斷后才能對癥治療。缺鈣也是導致肌肉痙攣的一個很大因素，建議盡早到醫(yī)院去做微量元素的檢測，根據(jù)缺乏程度適量的補鈣，也可以吃一些富含鈣質(zhì)的食物，還有補充維生素D。平時可以做一些反方向拉伸的動作，拉伸時候注意緩慢，不要暴力強行拉伸。糾正坐姿，可以做一些功能鍛煉。語音時長 01:23”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-07-01 5661次
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背部疼怎么辦背部疼痛與神經(jīng)根型頸椎病以及肩背部的筋膜炎或者是肩周炎有一定的關系，出現(xiàn)背部的疼痛以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，可以多做肩關節(jié)的抬肩活動及配合背部的熱敷，針灸的治療。如果疼痛非常明顯，可以聽從醫(yī)生的意見，口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，還有活血化瘀的藥物緩解疼痛，也可以通過外用的藥酒來改善癥狀。通過藥物治療效果不明顯可以到當?shù)氐尼t(yī)院進行詳細的檢查，判斷是否有背部或者是脊柱的疾病，需要特殊的治療。語音時長 01:21”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-07-04 1554次
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背部抽筋怎么快速恢復發(fā)生背部痙攣時，可以對痙攣的部位輕輕按摩，并將痙攣部位輕輕拉伸，因為拉伸時，會使肌腱的張力增加，當張力達到某一強度時，神經(jīng)會將沖動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放松痙攣的肌肉，拉伸時不可用力過猛，以免造成二次傷 。
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 4502次
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背部痛怎么辦背部出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免長時間的低頭彎腰可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用活血的藥物進行熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-13 1501次
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背部經(jīng)常抽筋背部經(jīng)常抽筋通常是因為生理因素引起，也有可能是因為頸椎病等病理因素引發(fā)，具體原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，然后做針對性的治療，一般需要通過牽引等方式進行治療。1、生理因素：如果患者經(jīng)常勞累，或者短時間的壓力比較大，就很有可能會導致患者的背部出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，也就會造成背部經(jīng)常抽筋，是正常的，不需要
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-18 612次
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背部疼痛怎么辦背部疼痛考慮是外傷、頸椎病、筋膜炎等疾病導致，可以通過藥物治療。1、外傷：通常是局部皮膚受到撞擊或者是擠壓導致，會導致局部軟組織損傷，從而出現(xiàn)疼痛感，需要嚴格聽從醫(yī)囑服用三七傷藥片、依托考昔片、活血止痛膠囊等藥物治療。2、頸椎?。簩儆谝环N常見的疾病，發(fā)病原因包括頸椎退行性變、慢性勞損等，會導致頸部肌
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-03-11 0次
