問(wèn)無(wú)花果糖尿病能吃嗎
病情描述:
無(wú)花果糖尿病能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病是可以吃無(wú)花果的,但是要在血糖控制良好的情況之下,在兩餐之間食用。無(wú)花果屬于高纖維食品,對(duì)于糖尿病患者能夠增加患者的胃腸蠕動(dòng),消除疲勞感,對(duì)恢復(fù)體力還是有一定效果的。無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它的含糖量在15%到20%。
意見(jiàn)建議:
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無(wú)花果能降血糖嗎無(wú)花果不能降血糖。無(wú)花果是一種水果可以升糖,無(wú)花果的含糖量大約是9%-13%,屬于低含糖量水果,糖尿病患者如果血糖控制達(dá)標(biāo),是可以少量食用無(wú)花果的。血糖控制達(dá)標(biāo)是指年輕人空腹血糖在5-6毫摩爾每升,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖在7-8毫摩爾每升,老年人空腹血糖控制在7-8毫摩爾每升,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖控制在小于等于10毫摩爾每升;糖化血紅蛋白年輕人控制在6.5%左右,老年人控制在7%左右,這時(shí)可以吃少量的無(wú)花果,在兩餐之間食用即可。糖尿病患者一經(jīng)診斷,就是終身性疾病,只能控制,不能根治。無(wú)花果內(nèi)含糖,不能夠降糖,患者一定要明確,同時(shí)在得糖尿病的過(guò)程中不要聽(tīng)信傳言,要到正規(guī)醫(yī)院的??拼蠓蚰抢镞M(jìn)行診治。01:34
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嬰兒可以吃無(wú)花果嗎當(dāng)然是可以的。因?yàn)闊o(wú)花果是一個(gè)很普通的水果,和平常的蘋果、梨、桃子并沒(méi)有太大的區(qū)別。嬰兒一般是指一歲以下的孩子,一般正常發(fā)育的嬰兒6個(gè)月以后就可以添加輔食,比如各種水果。很少有人對(duì)無(wú)花果過(guò)敏,只有極個(gè)別的嬰兒可能會(huì)吃完以后會(huì)出現(xiàn)口唇發(fā)紅或者皮疹,有可能是過(guò)敏導(dǎo)致的,就不適合再食用無(wú)花果,而絕大多數(shù)嬰兒吃無(wú)花果是沒(méi)有任何問(wèn)題的,是非常安全的。01:19
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無(wú)花果糖尿病人能吃嗎無(wú)花果糖尿病人是可以吃的,血糖控制良好的情況下,選擇在兩餐之間進(jìn)食少量的無(wú)花果。無(wú)花果它具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含糖量為15%到20%,主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖。里面含淀粉低于3.8%,還含有蛋白質(zhì)和十八種人體可利用的氨基酸,特別是天門冬氨酸和谷氨酸含量最高。無(wú)花果屬于低糖高纖維素的補(bǔ)品,可以增加胃腸道的蠕動(dòng),消除疲勞,恢復(fù)體力,還含有豐富的維生素,還有一些礦物質(zhì)如鐵、鈣,含有一些必需的微量元素比如說(shuō)硒、鋅等等。所以說(shuō)無(wú)花果是一種天然的食物,糖尿病人可以吃,但是要控制量,進(jìn)食之后要減少相應(yīng)熱卡的主食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病能吃無(wú)花果嗎糖尿病的患者是不大適合吃無(wú)花果的,因?yàn)闊o(wú)花果里面含有的糖分相對(duì)來(lái)說(shuō)要高一些,而且它的口感比較粘膩,所以吃完之后引起的血糖的波動(dòng)還是比較明顯的。無(wú)花果是水果的一種,如果糖尿病的患者想要選擇一些水果來(lái)吃,不一定非得選擇無(wú)花果。有很多合適于糖尿病患者吃的水果都可以選擇,比如說(shuō)口感不是特別甜的清脆的蘋果或者是桃子、梨子、獼猴桃、橙子、柚子,這些都是可以選擇的。前提是里面的糖分含量要稍低一些,水分比較多。另外這些水果的升糖指數(shù)是比較低的,所以是比較合適于糖尿病患者吃的水果種類。除了品種的選擇之外,還要注意不要一次吃太多的水果,因?yàn)椴还苁悄囊环N水果一次吃太多都會(huì)造成血糖明顯上升,所以糖尿病的患者可以少吃一些無(wú)花果注意控制好量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
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糖尿病能吃干無(wú)花果嗎糖尿病患者是可以吃干無(wú)花果的。首先無(wú)花果是屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對(duì)糖尿病患者是非常有益的。并且干無(wú)花果含糖量更加低,還具有幫助消化,促進(jìn)食欲的功效,還有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性的便秘。
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糖尿病可以吃無(wú)花果嗎糖尿病患者是可以吃無(wú)花果的。無(wú)花果雖然比較甜,但是它是屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對(duì)糖尿病患者很有益,對(duì)消除疲勞,提高人體免疫力,恢復(fù)體能有著顯著的功效。無(wú)花果還可以促進(jìn)食欲,幫助消化,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
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糖尿病能吃無(wú)花果不糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍o(wú)花果,但是不能吃的太多,糖尿病的患者飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,多喝水,適當(dāng)吃一些蔬菜,多吃一些葉子蔬菜。血糖控制良好的情況下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,糖尿病的患者最好要少吃甜食,每天的攝入量要控制在均衡的情況,每天的營(yíng)養(yǎng)要均衡。糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,在血糖控制良好的情況
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糖尿病能吃無(wú)花果干嗎患有糖尿病的患者盡量不要吃無(wú)花果干,尤其是血糖控制不佳的患者盡量不要吃無(wú)花果干。因?yàn)闊o(wú)花果干雖然營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,但是所含的糖分比較高,如果吃過(guò)多的無(wú)花果干,有可能會(huì)引起血糖驟然升高,這樣對(duì)于糖尿病的患者是非常不利的?;加刑悄虿〉幕颊咴陲嬍成弦⒁獗苊獬院橇勘容^高的食物,如果脯、糖果、點(diǎn)心、奶油,要