問緊張會導(dǎo)致高血壓嗎
病情描述:
緊張會導(dǎo)致高血壓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
緊張確實可能會導(dǎo)致患者血壓升高,出現(xiàn)高血壓。對于容易緊張的患者,想要進一步明確是否存在高血壓疾病,建議其可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,有助于更加客觀的明確診斷。
意見建議:
建議患者要注意放松心情,平日里注意戒煙戒酒,規(guī)律作息,避免勞累熬夜,有助于更好的改善血壓水平。如果最終患者確診為高血壓病,必要時建議患者啟動降壓藥物治療,建議其可以口服美托洛爾、非洛地平等類型的降壓藥。
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緊張會導(dǎo)致高血壓嗎導(dǎo)致高血壓的原因有非常多,像平常勞累,緊張,精神壓力大同樣也會出現(xiàn)血壓升高。因為緊張的時候,它會造成身體出現(xiàn)休息不好,食欲下降,抵抗力弱,所以說這個時候血壓自然的就會升高。建議平常一定要放松心情,避免精神緊張,焦慮,勞累,盡量的做到勞逸結(jié)合,選擇一些適合自己的工作,多和朋友家人溝通交流。在飲食上也要多吃一些有利于身體的食物,高鹽、高脂肪、高膽固醇的食物一定要限制,而且不要吃辛辣。刺激性的食物。建議多休息,保證充足的睡眠,而且要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,控制體重,定期的檢測血壓。語音時長 01:19”
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