問(wèn)腱鞘炎怎么保護(hù)手
病情描述:
腱鞘炎怎么保護(hù)手
答醫(yī)生回答
病情分析:
腱鞘炎保護(hù)手的方法首先要避免患處受風(fēng)受涼,注意局部保暖,比如避免冷風(fēng)冷水的直接刺激,其次要減少局部活動(dòng)量,避免頻繁的高負(fù)荷的活動(dòng)和過(guò)度的用力,尤其是以手部活動(dòng)為職業(yè)的人員,比如辦公室職員,廚師等,辦公室職員需要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的操作電腦,廚師要避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的炒菜。
意見(jiàn)建議:
建議正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,積極治療腱鞘炎,一般可以應(yīng)用藥物和理療的方法,藥物可以應(yīng)用非甾體類(lèi)藥物,比如萘普生鈉,雙氯芬酸鈉,理療可以考慮針灸,按摩等。
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得了腱鞘炎怎么治療其實(shí)腱鞘炎的治療方法有很多,可以根據(jù)不同的病情,采取相適應(yīng)的治療方法,這樣會(huì)取得很好的效果。首先,如果腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較短,僅表現(xiàn)為單純的炎癥,手指屈伸活動(dòng)正常的話,可以采取適當(dāng)?shù)男菹?、熱敷、中藥泡洗治療。如果效果不好,可以采取局部的封閉治療,封閉就是把消炎藥,直接打到腱鞘內(nèi),達(dá)到消炎止疼的作用;第二,就是如果發(fā)病時(shí)間比較長(zhǎng),腱鞘狹窄比較重,手指屈伸活動(dòng)受限明顯,甚至出現(xiàn)了貪彈響。這個(gè)時(shí)候,我們可以采取小針刀治療,就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開(kāi),這樣把狹窄問(wèn)題解決了,那么肌腱在里邊活動(dòng)就自如了,疾病就可以得到治愈了。01:32
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腱鞘炎是怎么治腱鞘炎是我們?nèi)梭w上非常常見(jiàn)的一個(gè)疾病了,特別是長(zhǎng)期使用某一個(gè)關(guān)節(jié),某一個(gè)姿勢(shì)下使用某一個(gè)關(guān)節(jié),頻繁地做一個(gè)動(dòng)作,這樣肌腱也會(huì)自己發(fā)生保護(hù),來(lái)進(jìn)行一些炎癥。炎癥伴隨著水腫,伴隨著腫大,肌腱的外面還有一層叫腱鞘,而且在關(guān)節(jié)的地方往往會(huì)有紐帶。它腫大以后,通過(guò)腱鞘,伴隨著腱鞘,它會(huì)發(fā)炎,發(fā)炎以后它腫大以后,就通不過(guò)紐帶,這樣就造成一些彈響、腫脹、疼痛。我們治療這個(gè)病,首先一個(gè)就要把造成腱鞘炎的原因要解決掉,不能再重復(fù)地再做某一個(gè)動(dòng)作。比如女同志的擇菜、拿針線,就會(huì)誘發(fā)大拇指的腱鞘炎。那么你如果還去做這個(gè)工作,即使這次腱鞘炎治好了,你再做這個(gè)工作它還會(huì)復(fù)發(fā)。它是人身體的一種保護(hù)性的反應(yīng)。那么先把造成這個(gè)病的基礎(chǔ)解決掉,才有可能不復(fù)發(fā)。當(dāng)然并不是說(shuō)我以后就不能干這個(gè)工作了,實(shí)際上我們?cè)谟藐P(guān)節(jié)的時(shí)候,是沒(méi)有做好準(zhǔn)備。要把它鍛煉好,把關(guān)節(jié)用好,要合理的用才用的更長(zhǎng)久。01:50
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腱鞘炎怎么保護(hù)手對(duì)于患者手部存在的腱鞘炎,可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行保護(hù):對(duì)于絕大多數(shù)的患者來(lái)說(shuō),可以通過(guò)一些彈力繃帶,護(hù)腕,或者是健身手套之類(lèi)的方式來(lái)進(jìn)行保護(hù)。這類(lèi)保護(hù)器具的主要特點(diǎn)是,可以通過(guò)一些特殊布料的彈力作用,繼而對(duì)手腕以及手指等部位進(jìn)行纏繞、包裹,繼而使此處的強(qiáng)度增加,此時(shí)就可以有效的保護(hù)發(fā)炎的部位。針對(duì)某些炎癥特別嚴(yán)重的患者,可以對(duì)其使用一些硬質(zhì)材料的保護(hù)裝置,比如可以對(duì)患者使用一些像石膏、夾板、支具之類(lèi)的保護(hù)方式。對(duì)于患有手部腱鞘炎的患者,在治療期間,一定要保持充分的制動(dòng)和休息。在臨床上,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者具體的病情,來(lái)對(duì)其使用相應(yīng)的固定措施。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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手腱鞘炎怎么治療?首先,保守治療,保守治療的前提是需要休息手指。避免繼續(xù)從事,需要反復(fù)過(guò)度屈伸手指關(guān)節(jié)的一些工作,動(dòng)作,或者是相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)。然后局部進(jìn)行理療,熱敷。可以外用一些,非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物涂抹局部。另外,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ陔烨恃椎脑缙谕ㄟ^(guò)正確的治療,可以收到較好的治療效果。如果腱鞘炎的形成時(shí)間較長(zhǎng),且疼痛嚴(yán)重??梢赃M(jìn)行局部的封閉治療,一般一周一次,兩到三次為一個(gè)療程。最后,如果以上治療方法都無(wú)明顯的緩解,且患者疼痛難以忍受,可以進(jìn)行腱鞘炎手術(shù)治療,切除狹窄部位的腱鞘,嘗試活動(dòng)或者屈伸手指關(guān)節(jié),在無(wú)明顯受壓的情況下進(jìn)行縫合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
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手腱鞘炎怎么治療對(duì)于手上的腱鞘炎,首先一定要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免接觸冷水,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,如果不能有效的緩解,需要積極的進(jìn)行封閉治療以及手術(shù)。
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手腱鞘炎怎么引起的手指的腱鞘炎大部分情況下主要就是由于過(guò)度勞累或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作所導(dǎo)致的,比如長(zhǎng)時(shí)間的打字、長(zhǎng)時(shí)間的織毛衣等等,就會(huì)引起肌腱在腱鞘之內(nèi)反復(fù)的進(jìn)出,局部充血水腫,形成了無(wú)菌性的炎癥,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致腱鞘的肥厚,從而會(huì)導(dǎo)致疼痛以及活動(dòng)受限。
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手腱鞘炎怎么辦存在手腱鞘炎需要注意休息、熱敷或冷敷、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、物理治療。1、休息:需要讓受損的腱鞘得到充分的休息,避免使用受傷的手做重物搬運(yùn)、長(zhǎng)時(shí)間打字或使用其他需要手部力量的活動(dòng)。2、熱敷或冷敷:根據(jù)炎癥的嚴(yán)重程度,可以選擇熱敷或冷敷。在炎癥
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手腱鞘炎怎么治療手腱鞘炎治療辦法一般有休息和保護(hù)、物理治療、藥物治療、腱鞘注射、手術(shù)治療等。如癥狀持續(xù)加重,建議及時(shí)到醫(yī)院在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。1、休息和保護(hù):避免過(guò)度使用手部,減少重復(fù)性的手部活動(dòng),給手部充分的休息時(shí)間。2、物理治療:包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波等,可以緩解疼痛和炎癥。3、藥物治療:在