問飯后消化不良怎么辦
病情描述:
飯后消化不良怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
消化不良主要是因為不正常的飲食方法造成的,比如暴飲暴食,當有胃脹、肚子脹等情況出現(xiàn)時,可以做些運動或去散步。飯后慢慢散個步,不但可幫助食物的消化,而且可以讓你整個人放輕松。定期食用泡菜類天然發(fā)酵的食品,其中含有的嗜酸桿菌對腸道健康很有利。
意見建議:
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消化不良怎么辦如果患者出現(xiàn)消化不良,可以從以下幾個方面進行處理:一、在飲食上,建議患者要清淡、規(guī)律飲食,避免吃辛辣、刺激的食物,要少吃煎炸、燒烤類的食物,因為這些容易加重消化不良癥狀。二、建議進行相關的檢查,尋找消化不良的病因,有些患者是由胃相關疾病引起的,建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌,如果有幽門螺旋桿菌的感染,需要進行四聯(lián)抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的,需要進行腹部超聲、腹部CT的檢查來排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對于消化不良的病人可以應用藥物來輔助進行治療,比較常用的藥物有消化酶,像復方阿嗪米特以及復方胰酶等,這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶,能夠有效的幫助消化,改善腹脹、噯氣。同時還可以應用益生菌,像枯草桿菌二聯(lián)活菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌,這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀,改善腸道菌群失調。02:01
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寶寶消化不良怎么辦寶寶脾胃弱,消化功能差,所以常常會出現(xiàn)消化不良的情況,出現(xiàn)消化不良時首先要從飲食上進行調理,飲食盡量清淡和容易消化的食物,少吃油膩食物,定時定量用餐,可以少食多餐。也可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒,由多種中藥組成,相互配伍后有健脾和胃,益氣固表,消食導滯的功效,改善小兒脾胃氣虛,脾失健運證引起的各種癥狀。而且山楂口味,孩子易接受,喂藥不難。平常也可以給孩子捏捏脊,按摩按摩足三里、脾俞、胃俞等健脾的穴位,幫助孩子調節(jié)脾胃運化功能。01:05
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飯后消化不良怎么辦飯后如果出現(xiàn)消化不良的癥狀,可以吃一些山楂,山楂屬于酸味的食物,不僅可以助消化,還可以活血化瘀,山楂里有大量的有機酸,并含有解脂酶,吃山楂以后是可以增強酶在身體里的作用,所以能快速的分解食物。再就是喝酸奶,如果飯后出現(xiàn)了消化不良,可以喝一些酸奶,酸奶里面還有大量的乳酸,乳酸可以很好的促進胃酸大量的分泌,如果有足夠的胃酸,就可以對食物進行分解了。還可以吃一些蘋果來緩解消化不良的癥狀,蘋果中含有有機酸,有機堿,有機堿具有比較好的收斂作用,含有果膠也是比較豐富的,可以有效地將身體的毒素排出到體外,是能夠有助于消化的。語音時長 01:19”
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飯后惡心消化不良飯后惡心、消化不良,可能是由于進食后胃排空時間延長,胃動力不足。會出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn),如腹脹、腹痛、惡心等。此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物。如嗎丁啉、酵母片等,也可以吃點健胃消食片和山楂片促進消化。平時飯后可以適當的活動。睡前不要進食。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食。多吃易消化的流質飲食,如小米粥,面條等。盡量不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃甜食。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。適當的運動,保證充足的睡眠。保持情緒的穩(wěn)定,心情舒暢。語音時長 1:24”
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消化不良怎么辦避免生冷,辛辣等刺激性飲食,保持大便順暢,可以吃點撤火的藥,比如牛黃上清丸或苦參膠囊,避免著急,緊張,焦慮等任何負面情緒,可多食用一些新鮮的蔬菜和水果增加胃腸蠕動以增加排便量,少使用含脂肪較高的食物,盡量養(yǎng)成一個定時排便的習慣。
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消化不良怎么辦較輕微的消化不良或僅僅是一時性過飽,可飯后散步,腹部輕柔按摩,1到2個小時后參加體育運動或體力勞動,增強身體熱量的消耗,盡快消除消化不良的現(xiàn)象,已出現(xiàn)消化不良癥狀后,忌食葷腥,油膩,海味等不易消化的食物,也不宜再吃較多的甜食或者是冰淇淋一類的食物,必須要以清淡食物為主。
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飯后惡心消化不良飯后惡心、消化不良,可能是由于進食后胃排空時間延長,胃動力不足。會出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn),如腹脹、腹痛、惡心等。此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物。如嗎丁啉、酵母片等,也可以吃點健胃消食片和山楂片促進消化。平時飯后可以適當的活動。睡前不要進食。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食。多吃易消化的流質飲食,如小米粥,
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消化不良怎么辦消化不良可以通過調整飲食、腹部按摩、適量運動、口服益生菌藥、口服胃動力藥等方法進行治療,一旦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。1、調整飲食:消化不良的發(fā)生與胃動力不足以及飲食不當有一定的關系,會出現(xiàn)腹部飽脹感、惡心、食欲下降的癥狀,在患病后應吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、山藥粥等,對改善不適感有幫