問骨質疏松什么感覺
病情描述：
骨質疏松什么感覺
答醫(yī)生回答
劉超主治醫(yī)師
營口市中心醫(yī)院骨科
2018-12-08
病情分析：
意見建議：
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骨質疏松吃什么好大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純缺鈣的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。
01:45
石少輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-08-02 8402次
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骨質疏松吃什么好骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。
02:40
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-03-15 5472次
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骨質疏松什么感覺骨質疏松一般是以骨量減少為特征的代謝性疾病，主要表現為骨吸收大于骨形成，骨量減少，同時伴有一些顯微結構的改變，骨的力學強度下降，所以患者出現了骨質疏松，一般開始的時候不會出現明顯的感覺，到了晚期的時候，特別會出現一些微細骨折，會引起全身的疼痛，特別是腰背部疼痛，或者是髖部的疼痛，到了最后的時候，由于輕微的外傷，都會造成病理性骨折，也就是骨質疏松性骨折。這種情況是比較嚴重的骨質疏松，要及時的進行相關的治療，比如進行藥物治療，同時讓患者要避免一些運動，口服一些鈣片，以及加強營養(yǎng)，比如多喝牛奶，豆制品。語音時長 01:16”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-04 1449次
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骨質疏松是什么感覺骨質疏松主要的癥狀是骨痛，早期時會有廣泛的骨痛發(fā)作，包括腰背痛，還有肋骨疼痛等多個部位的疼痛，引起疼痛的主要原因是骨質的質量下降，骨的支撐力下降，在正常的負重和應力條件下會出現主觀上的疼痛感覺，出現這種骨痛的癥狀之后需要患者就診時檢查骨密度，也就是要檢查骨頭密度的數值是否在正常的范圍。骨質疏松的風險除了有骨痛之外，還易發(fā)生脆骨性骨折，在輕度的外力情況下出現骨頭骨折，這種情況在髖部、脊柱最常見，出現骨折以后往往會造成活動受限，還有功能障礙等一系列的后期情況，所以要重視骨質疏松早期的表現，如果發(fā)現骨質疏松，要早期進行正規(guī)的治療和干預才能預防后期出現相應的嚴重并發(fā)癥。語音時長 01:35”
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-23 972次
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什么是骨質疏松骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-11-27 1301次
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骨質疏松禁忌什么病情分析：骨質疏松禁忌長期臥床，飲食不合理，吸煙飲酒，由于長期臥床，人體的骨骼肌肉系統(tǒng)得不到有效的活動，關節(jié)骨骼得不到有效的運動刺激從而出現了抑制成骨，加速骨吸收的情況而加重骨質疏松，飲食不合理，比如攝入的鈣過少，同時吸煙飲酒都會阻礙成骨細胞的工作從而加重骨質疏松。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨科，內分泌科就診，通過骨密度檢測了解骨質疏松的嚴重程度，然后進行治療，一般可以應用抗骨質疏松的藥物，比如唑來膦酸鈉，阿侖膦酸鈉，鮭魚降鈣素等。
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2023-02-06 401次
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骨質疏松補充什么骨質疏松患者主要需要補鈣，通過補鈣可以減緩骨量的減少，同時骨質疏松的患者應該配合補充維生素D，來促進鈣的吸收。日常飲食中含鈣高的食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、各種海產品等。動物肝臟、蛋黃、魚肝油富含維生素D，也可以通過曬太陽來促進皮膚合成
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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骨質疏松吃什么骨質疏松患者要注意營養(yǎng)均衡，多食果蔬，忌食辛辣、油膩的食物。特別要多吃含鈣高和維生素D豐富的食物，常見的高鈣食物有各種奶制品、各種豆制品、蛋類、各種海產品等，動物肝臟和魚肝油富含維生素D。除了飲食上要注意，日常生活中，骨質疏松患者要經常曬曬
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
