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    1. 老年人為什么易發(fā)便秘

      女, 51歲

      2020-06-06 1134次

      病情描述:

      老年人為什么易發(fā)便秘

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      老年人容易出現(xiàn)便秘的原因,包括以下幾點,老年人進食量少。由于大多數(shù)老年人牙齒不好,所以平時吃的蔬菜水果比較少,攝入的膳食纖維量不足。老年人活動量比較少,所以胃腸蠕動也會受到影響。

      意見建議:

      為了緩解老年人的便秘癥狀,平時要注意多喝水,適當吃一些粗糧,可以將富含膳食纖維的蔬菜燉爛后食用,盡量參加身體能夠耐受的體育活動。

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